關節反覆疼痛

脊柱側彎

小孩子個子長不高

問題可能在

足

！！！

一、最佳位置

足部和腿部在站立和運動期間獲得最高效率的位置，腿部必須與地面或行走表面呈垂直或90度角，跟骨中分點必須與脛骨體下方1／3處對齊，距下關節、踝關節和膝蓋與地面保持水平位置。

小腿與足的力線排列應該在同一直線上

二、現實生活

在現實生活中，由於遺傳因素，外力作用以及硬質地面都會造成上述最佳位置的改變。軟質地面在承載人體的時候，會主動產生一個變形以適應人體足部的形狀，但現實生活中的硬質地面的，足部就不得不旋前來適應硬質地面。

三、潛在危害

脛骨扭轉角造成下肢生物力線的改變。

1、膝關節骨性關節炎或其他膝痛等症狀的發生。

2、內八字、外八字、脊柱側彎、孩子個子長不高等。

3、其他：習慣性崴腳，甚至是單純性頭痛的發生可能也是足部的原因呢！

四、怎麼辦？

我們必須根據患者現在的症狀，透過科學準確、簡易操作的評估方法，為患者找到造成上述症狀發生的最根本原因。千里之行，始於足下。目前，80%以上的人們都有足部的旋前代償，加之長時間走路或奔跑在硬質地面，很多膝痛、腰痛的患者都會反覆發作的重要原因所在。所以不能遇症治症，只看事物的表面現象了。

如果你有上述症狀或者想了解更多內容，歡迎關注“筋骨平衡”或者發私信給我，小編將竭盡所能幫助大家！

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