心理治療,治療完能忘掉一個人嗎?
匿名使用者 發表于 娛樂2021-10-16
心理治療,治療完並不能忘掉一個人。
永遠不要想忘掉一個人,一個人你越想忘掉反而越忘不掉。
事實上,忘掉一個人最好的方法就是不去想這個人,只要你始終不去想這個人,隨著時間的推移,漸漸你就可以忘掉這個人了。
正如名言說的那樣,聰明難,糊塗更難。我們要記住東西很麻煩,要想忘記就更艱難了。
關鍵是我們必須把事情看通看透,或者說看破放下,不再為這些事情想不開。更需要的,是我們應該去做點兒什麼充實自己,不要總是去想自己不高興不開心的事情。
不能
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素黑《一個人不要怕》
感情的事最後還是要靠自己走出來
再看看別人怎麼說的。
心理治療是精神麻藥,不指望你徹底忘記,但至少能緩解精神痛楚,隨後正視現實,讓過去成為過去,這比你所說的忘記,來的更有意義
八個月不算長,時間是消磨一切的利刃。
甚至不需要透過心理治療
心理諮詢會讓你不去刻意避開他,你不刻意避開也就忘記了