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1。首先我們得明白什麼是內卷。

內卷化，指一種社會或文化模式在某一發展階段達到一種確定的形式後，便停滯不前或無法轉化為另一種高階模式的現象。

說白了，就是一個地方發展到一定程度的時候了，沒繼續升級從而導致資源不夠的問題。也就是資源不足，大家對目前的資源分配和自己所擁有感到不滿，互相惡性競爭，從而導致內卷。

公式 = a。發展陷入停滯——->b。人們發現資源不足，社會沒有進步——->c。惡性競爭，互相搶奪資源——->d。惡性淘汰一部分人導致需求量減少——->e。社會恢復正常

2。明白完內卷的意思我們就要解決這一問題。

讓我們從a開始檢視，首先發展陷入停滯，這在任何時候都可能出現。

b是人們發現問題，而他們可能只是單純發現這一點，並沒有意識到如何正確解決此問題。

下一步的惡性競爭導致內卷是不可取的，因為內卷的根本原因=資源不足。

如何解決資源不足的問題也不難，最簡單一個想法就是生產更多資源。

讓我們不妨把c設為生產更多資源，套入公式。

公式=a。發展陷入停滯——->b。人們發現資源不足，社會沒有進步——->c。生產並分配更多資源——->d。社會恢復正常

3。裡面的生產並分配更多資源，可能你們要問，如何生產呢？原本產量就那麼多，你說生產更多也不一定就真能生產更多，就好比一畝地就只能生產那麼多糧食，大家說“不可能生產更多糧食”。

這一點，我願把解決方案標為“產業升級”。

這就好比以前一畝地只能種出一點糧食，但是在袁隆平爺爺發明出雜交水稻的種植術後，可以種出更多糧食，有效的解決了中國人民吃不飽飯的問題。而這，就是產業升級。

而目前，科技和知識是提高生產力的重要方法，所以，在大部分情況下，只有擁有知識，才有可能發明出新的方法，提高生產力，解決內卷問題。

c。生產並分配更多資源，如何生產？

公式c。生產並分配更多資源 = e。產業升級——->f。學習知識和科學——->g。發明新方法，或發現新物質——->h。提高生產力，方便生活