匿名使用者 1級 2010-08-06 回答

發現心理（精神）問題不是憑空產生的，只要條件具備自然就會發生，是內外因綜合的結果，其實針對每個人這都是當時各種處境相互作用的必然結果，人類為了生存進化必須具有憂患的本能意識，這種本能意識讓人的大腦產生擔心害怕恐懼的情緒感受，是暫時大腦活動緊張造成的，我的經驗是心理疾病不吃藥可能更好，世界應該是平衡的，有多少白天就有多少黑夜，每個人有多少痛苦就應該有多少快樂，各種神經症都是這種強烈情緒感受的不同方面，本質是一樣的，堅持就是勝利，有時痛苦是由於自己的無知造成的， 很少有人知道抑鬱對人來說是有特殊意義的，而且任何量變都會引起質變的，因為人類不能和自己進化的本能對抗，吃虧的只能是自己，是大腦的本能造成的。人的大腦一定能慢慢修復自己的傷，不是來享受痛苦的，這絕不是大自然的規律，大自然造就了人，抑鬱的盡頭是更高層次的快樂

匿名使用者 1級 2010-08-06 回答

你好 首先 沒有多疑症這種說法。 你的症狀符合 抑鬱和焦慮的心理問題。 嚴重程度還要進一步確認 如果是神經症 可能要求助醫生 如果是一般心理問題 或者 嚴重心理問題 可以透過心理諮詢或者自己用一些辦法調節來改善 祝你早日擺脫困擾

匿名使用者 1級 2010-08-06 回答

我幾年前曾是抑鬱症患者。 曾經也會在意別人對自己的非議。。 我想大多怕別人議論的人基本都屬於完美主義者。 我以前也不例外。 後來壓抑發病了，才知道人生並不可能完美。 沒有誰敢說自己沒缺點的。 嘴巴長別人身上咱也管不了別人，是吧。 還是那句俗話：誰人人前不說人，哪個人後無人說？ 如果別人議論的不是什麼大是大非的原則性問題，我們大可不去理會。 咱有空多計劃一下自己的未來，沒必要把心思放在無聊的流言之上。

匿名使用者 1級 2010-08-07 回答

首先要找一找原因，什麼時候開始有多疑想法的？從哪件事開始觸動了你，然後開始分析那件事多疑的對嗎？是不是多慮了？先從根源的小事中走出來，才能改變現在的想法！

另外你要知道懷疑別人你也並不快樂，對別人寬容就是對自己的寬容，建議你學學瑜珈中的冥想，或者去清靜的寺院學習一下，坐一坐，找些看的懂的經書，放下心事看一看！

彭先生 1級 2010-08-07 回答

我發現心理（精神）問題不是憑空產生的，是大腦的本能造成的，只要條件具備自然就會發生，是內外因綜合的結果，其實針對每個人這都是當時各種處境相互作用的必然結果，人類為了生存進化必須具有憂患的本能意識，這種本能意識讓人的大腦產生擔心害怕恐懼的情緒感受，各種神經症都是這種強烈情緒感受的不同方面，本質是一樣的，是暫時大腦活動緊張造成的，我的經驗是心理疾病不吃藥可能更好，因為人類不能和自己進化的本能對抗，吃虧的只能是自己，大自然造就了人，不是來享受痛苦的，這絕不是大自然的規律，世界應該是平衡的，有多少白天就有多少黑夜，每個人有多少痛苦就應該有多少快樂。人的大腦一定能慢慢修復自己的傷，堅持就是勝利，有時痛苦是由於自己的無知造成的， 很少有人知道抑鬱對人來說是有特殊意義的，而且任何量變都會引起質變的，抑鬱的盡頭是更高層次的快樂，是看開一切的大度，經過抑鬱的洗禮使我們有更強的免疫力，抵抗任何的心理問題，