匿名使用者 1級 2013-06-23 回答

個人認為蒸的比較好，把雪梨和冰糖放在盤子裡隔水蒸。開鍋後10分鐘就熟了。用勺子搗成糊狀，自然晾涼到常溫就可以了。

雖然冰一下會比較好喝，但是對身體不是很好。

冰糖不要放太多，一隻梨放梨核大的一塊就夠了。

最好用菊花冰糖。

我的經驗就這麼多了，希望對你有幫助。

匿名使用者 1級 2013-06-23 回答

吃甜點的最佳時間應該是兩餐之間肚子餓的時候，這樣可以補充能量又不至於發胖，飽飯後吃甜點只拿能讓胃增加負擔，而且也容易發胖。

匿名使用者 1級 2013-06-23 回答

中午吃較好，早晚吃都太涼，對胃不太適合，早晚吃也可以先吃點東西再吃，不要空腹吃。

妞，咱娶你 1級 2013-06-23 回答

冰糖雪梨在什麼時候吃最好？冰糖雪梨不但味道鮮美，還具有多種養生保健功效，受到很多朋友的喜愛，那麼，冰糖雪梨什麼時候吃最好？

冰糖雪梨在什麼時候吃最好

冰糖雪梨什麼時候吃都可以的，沒有特定的飲用時間，但是冰糖燉雪梨一定要趁熱吃才有效果。由於冰糖雪梨屬於甜品，建議最好在兩餐之間肚子餓的時候食用，這樣可以補充能量又不至於發胖，飽飯後吃甜點會讓胃增加負擔，而且也容易發胖。

吃冰糖雪梨注意：

冰糖雪梨雖好，但是不要過度食用，也不要食用冰冷的冰糖雪梨哦，這樣會對腸胃帶來很大的負擔，還會刺激氣管。注意梨忌與蟹肉同食，因梨性寒涼，蟹亦冷利，二者同食，傷人腸胃。

冰糖雪梨怎麼做

1。 將雪梨1個洗淨，切掉頂部做梨蓋備用，用勺子和小刀將核心挖掉（梨核一定要挖乾淨，不然梨會變酸，影響口感）；

2。 然後在挖空部位放入冰糖30g，將切掉的雪梨頂部放回原處，用牙籤固定好；

3。 再將整個梨子放入燉盅中，隔水慢火燉煮1小時，至冰糖溶化；

4。 最後將蒸好的雪梨裝到碗裡，用勺子劃開食梨飲汁。

冰糖雪梨的功效和作用

冰糖雪梨具有滋陰潤肺，止咳化痰，清熱止渴，和中止呃，生津養胃，美容養顏等多種養生保健作用，能改善口燥食少、咯痰帶血、咳嗽痰多、咽喉腫痛、聲音嘶啞、喉部不適等症狀，可以做為感冒咳嗽、咳喘、慢性咽炎、百日咳、急性支氣管炎、上呼道感染患者的食療佳品。