匿名使用者 1級 2019-09-26 回答

乾眼症 的症狀：

乾眼症症狀的個體差異很大。大多數病人抱怨眼部異物感，燒灼感和一般的眼部不適。這些不適被典型地描述為刮擦感，眼乾，疼痛，沙粒感，刺痛感或燒灼感。這些不適感往往是乾眼症的證明，因為角膜的表面遍佈感覺神經末梢。有相當比例的病人有畏光和間歇性模糊或其他的視力問題。

乾眼症的患者常常訴說自己的眼睛易於疲勞，使得讀書和看電視發生困難。發生這些困難的原因是當工作需要注意力集中時，瞬目的頻率明顯減少。當瞬目的頻率明顯減少時，淚膜蒸發的時間將會明顯延長。如果瞬目不足，角結膜暴露的時間將會超過but，從而導致在角膜表面形成一個或多個乾點。

不能耐受角膜接觸鏡的配戴也是乾眼的症狀。有時，一個有輕度或中度乾眼症的患者，如若沒有配戴角膜接觸鏡，是不會有明顯不適的。配戴角膜接觸鏡可以擾亂淚膜分泌和分佈的平衡，導致無法耐受角膜接觸鏡； 那現在你自己看看這寫的和你的症狀像不像啊！

什麼是乾眼症：

“乾眼症”或乾燥性結膜、角膜炎是由於角膜前淚膜的質或量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病，淚膜是由極薄的表面脂層10。5mm和富含多糖蛋白質與粘蛋白的水層組成，脂層有延緩淚膜蒸發的功效，在30%相對溼度條件下，淚膜蒸發率為3m/h，溼度大時蒸發減少，而乾燥時蒸發增加。

乾眼症是一種慢性疾病，患有此病者在生活中常倍受折磨，而它的發病原因並不象外傷、內科疾病那樣引人注意，乾眼症的產生原因有以下幾個方面：

1、由於高齡，睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。

2、服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚液產生有影響，如服用撲爾敏對淚液產生有有害作用，心得安和目前某些避孕藥能減少淚液產生。

3、由於長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少，引起淚液減少。

4、由於自身眼裂大，或所處房間乾燥等，引起淚液的蒸發。

5、由於隱形眼鏡，過敏性結膜炎，大氣汙染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降。

如果您在日常生活中眼睛感覺異常，您就檢查是否患有“乾眼症”，我們所說感覺異常是指乾眼症患者對氣流敏感，有風吹的環境中，特別容易使角膜乾燥，因此您在室內比在戶外要舒服得多，當患者注意力集中時，瞬目頻率降低，角膜暴露在空氣中的時間超過淚膜破裂時間，所以乾燥感特別明顯，夜間或清晨醒來時眼乾燥感嚴重，因為睡眠時淚液的分泌量減少，煙霧對淚液缺乏的患者幾乎是不能耐受的，因為煙霧本身是空氣中懸浮的粉粒，形成對角膜表面的直接撞擊而產生不適。

另外您需要了解的是乾燥感和少淚並非是特異性的症狀，相反，有部分乾眼症病人訴說有流淚或溢淚，這些聽上去似乎是矛盾的，但實際上乾眼有可能刺激淚液反射性地分泌增加，就和眼部表面異物或擦傷時是同樣的道理。

怎麼預防：

1、切忌“目不轉睛”。經常眨眼，眨眼至少要保證4—5次/分。

2、不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的溼度。

3、多吃水果、蔬菜、乳製品、魚類等富含維生素的食品；多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。

4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

5、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5—10分鐘。休息時，可以遠眺或做視力保健操。

6、保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

7、房間光線較暗時，開啟日光燈，緩解螢幕光線對眼睛的集中照射；周圍環境的光線要柔和，電腦螢幕的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度要和電腦的高度匹配。

8、如果你本來淚水分泌就少，眼睛容易乾澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。

另外，在休息時，也要活動頸部和肩部肌肉，因為頸部肌肉僵直也會影響視力。如果出現眼睛發紅、有灼傷或有異物感、眼皮沉重、看東西模糊，甚至出眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉，那就需要上醫院就醫了。

如何人治療啊我在網上看到的：

很多上班族都因為忙，而自行去普通藥店買點眼藥水來滴，極少有人能夠到專業醫院就診。眼藥水點入眼睛，暫時感覺舒服了，就以為萬事大吉，其實這樣不負責的行為只會給眼睛帶來更大的傷害。事實上，一些我們常用的眼藥水中，含有防腐劑、激素、抗生素，長期使用對眼睛的損害無法彌補！比如氯黴素可引起白細胞減少甚至再生障礙性貧血。

因此，建議大家要及時去醫院就診，並使用專業治療乾眼症滴眼液，它具有長時間保溼潤滑眼睛作用，並能幫助受損的角結膜上皮細胞修復，而且現代醫學證明玻璃酸鈉可以有效地保護眼睛不受防腐劑的侵害，適合用於乾眼症的治療。 所以你要是覺得很厲害的話還是到醫院看看吧！小心為妙！

如果感覺不是很難受 那就點一點曼秀雷敦推出的樂敦瑩眼藥水吧，能緩解乾眼症狀！ 還有我把他們的網站給你看看 有介紹乾眼症的 不過畢竟的廣告網站你自己注意點哦！http：//www。namida。com。cn/whatdry/index。htm

好久不見—— 1級 2019-09-26 回答

1。你不願去的醫院 但是發現症狀嚴重或持續不能緩減時，就真得接受眼科醫生的診斷與治療。如果診為乾眼症，應嚴格按照醫囑接受藥物等治療；如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡，並注意日常生活中的眼保健。 2。日常生活注意眼保健，可以減輕乾眼症的症狀，如平時注意精神放鬆，感到眼睛疲勞時進行適當休息；儘量不向上看，將電視機或計算機放置在低於眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長；辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞；保持房間一定的溼度。 3。解決幹 最直接的方法當然是讓眼睛溼潤，最健康的方法就是打呵欠，打不出來就滴人工眼淚 4。多食用維生素a 菊花裡含有豐富的維生素a，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。