匿名使用者 1級 2013-08-19 回答

一般白天不劇烈運動，高原反應的不會太明顯，主要看住宿地點的海拔，一般都是晚上有感覺。九寨最高的海拔在長海：3300米左右，黃龍海拔比較高：全線在3100米以上。我媽有高血壓，在黃龍有反應，是抬轎子上去的，最好備一-2個氧氣袋，紅景天切片煮水喝，還可以喝點肌苷口服液。晚上睡覺時要提高警惕，白天如果有高反，就不要再往上走了，撤到海拔低一點的地方就沒事了。

Bazinga 1級 2013-08-19 回答

平時爬過三四千米的山沒有，身體不是比較差的話，是沒有多大影響的。實在不放心可以帶一個氧氣袋，

匿名使用者 1級 2013-08-19 回答

按照您母親的身體狀況，能不能去九寨，最好是詢問一下醫生，聽聽醫生的專業意見。還有，一小段可以把它切成飲片服用，或者諮詢藥師。

匿名使用者 1級 2013-08-19 回答

九寨還好一點，黃龍反應會更大一點。心肌供血不足的話，最好不要去高原反應比較明顯的地區，即便要去，切記慢行慢走，不要趕。走一段歇一段，相對來說反應會小一點。紅景天可以切片泡水飲用，也可以服用紅景天製劑，比如諾迪康膠囊，每天3次，每次1粒，在出發前2周左右時間開始服用。