糖尿病是由遺傳和環境因素共同引起的一組以慢性高血糖為主要特徵的臨床綜合徵，很多人認為糖尿病就是吃糖吃出來的，但實際上糖尿病是胰島素絕對不足或者相對不足導致血糖升高的代謝性疾病，糖尿病不是吃糖造成的，很多正常人如果胰島功能沒有問題，吃糖也不會引起糖尿病。很多患者是因為前期胰島功能有輕度的異常，血糖處於偏高的狀態，比如正常人空腹血糖是3。9-6。1mmol/L，患者測空腹血糖已經超過6。1mmol/L以上，如果再吃糖比較多，可能會導致空腹血糖進一步的升高，達到7mmol/L以上，就達到了糖尿病的診斷的標準。

每天一杯奶茶，一杯奶茶的含糖量在一杯750ml的一點點奶茶中含99g糖分，以平常餐飲店裡一小包5g白砂糖換算，相當於近20包糖！！一瓶500ml的可樂，糖分含量為50g左右，這杯奶茶的含量相當於2瓶可樂的含糖量。《中國居民膳食指南2016》中建議“每天糖的攝入量不超過50克，最好控制在25克以下”。這一輩奶茶的含糖量已經遠遠超出每天攝入糖分的最高值。第一，吃糖過多會使體內的糖分增高，從而血液中的糖元素也變多，以至於血壓、血脂急速升高，增加

高血壓

、高血脂的發病率。第二，吃甜食會影響體內脂肪代謝，造成脂肪容易在體內的積累，如果長期吃甜食且不運動，會使身體變得肥胖。第三，吃糖過多的話，會使體內的維生素b1減少，會降低視力，對眼部有危害，也會增加患糖尿病的風險。

另外，如果說已經診斷為糖尿病，就是終身的，沒有暫時性一說，如果此時仍然不控制含糖食物的用量，則會進一步加快糖尿病程序，造成不可挽救的結果。

目前醫學界還沒有找到可以根治糖尿病的方法，只能採取藥物治療和生活方式干預來避免糖尿病併發症的發生。所以說糖尿病用藥只是手段，最大可能的去避免或延緩併發症的發生。