匿名使用者 1級 2011-07-27 回答

寶貝呀，別擔心呀，你會長高的，多吃點豆腐，牛奶，我經歷過，嗯。。。大概你在13到14歲時會瘋狂的長高，所以別擔心的，多跳跳繩，心裡的樂觀也是至關重要的！來例假時不要吃涼的，辣的，不要信盆浴，不要劇烈運動！要注意衛生巾的乾淨！有什麼問題+姐姐：QQ912059904

匿名使用者 1級 2011-07-27 回答

有些人會很小的時候比別人高，但後來就不怎麼長了，到最後還是和同齡人差不多高；有些人比較晚才長高，但也會跟同齡人差不多。增強體育鍛煉，例如壓腿、拉韌帶、跳高等運動，別舉重啊、抬東西啊這些，然後保證足夠的睡眠，就能長高啦！如果實在是擔心長不高，建議去醫院檢查測試下骨齡或其它專案，如果確實存在某些疾病而導致長不高，醫生會盡早幫你想辦法解決的！

匿名使用者 1級 2011-07-28 回答

據科學研究如果父母的平均身高比較高的話，那麼孩子的平均身高要比父母的矮些，反之，父母平均身高較矮，孩子的平均身高會比父母的高，所以身高也不是人能控制的。但可以有限度的增高一些哦。據說打籃球可以長高

葉子♬ 1級 2011-07-28 回答

一般能長到18歲左右，但直到23歲，每年都有大概1cm的生長潛力；

只是要長高的話，必須要有充足的營養，充分的鍛鍊，還有良好的睡眠。。。

缺一不可哦？所以，不能再熬夜、挑食、久坐不動哦？

多吃，多睡，多運動。

多吃，不是叫你隨意亂吃，營養均衡全面攝取，另外m記k氏這些玩意少吃點呢

多睡，不是要你睡懶覺，成天躺床上，而是晚上早點睡，早上整點起，中午睡午覺哦

多運動，不是叫你去跑步，舉重，而是打籃球、引體向上、跳繩、游泳，要有針對性才可以喲

另外肌肉不要太緊繃，拉伸腰骨。。。簡單來說就是類似瑜伽的運動那是極好的

爸爸媽媽多高？一般女孩子的話最後會比媽媽高

匿名使用者 1級 2011-07-28 回答

現在很正常啊，我也是，我160，其實可以長高的，不到18歲基本不會停止長高

匿名使用者 1級 2011-07-28 回答

可以吃多吃一些含有維生素的東西，但也有可能以後也會長高，但不能亂吃