匿名使用者 1級 2019-04-21 回答

因為香蕉可以促進腸胃蠕動

紫色的海 1級 2019-04-21 回答

科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，而且越成熟，其抗癌效能就越高。科學家透過動物試驗比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨和柿子等多種水果的免疫活性，結果確認香蕉效果最好，能增加白血球，改善免疫系統的功能，還能產生攻擊異常細胞的物質“ｔｎｆ”。 同時， 還發現香蕉越成熟，它的免疫活性越高。 香蕉的營養價值 香蕉是芭蕉科草本植物的果實，古稱甘蕉，品種較多，有仙人蕉、花蓮蕉、北蕉、蘋果蕉等諸多品種。 祖國中醫理論認為，香蕉味甘、性寒，具有潤肺養陰、清熱生津、潤腸通便之功能。有關香蕉的藥用效能，《本草綱目拾遺》中記載，香蕉有“收麻風毒”之效；《名醫別錄》則說其“根大寒，主痛腫，清熱。”此外，香蕉的藥用效能也多見於其他的醫學書籍中。 香蕉的營養價值非常豐富，含有多種人體所需的有效成分，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及胡蘿蔔素，維生素a、b、c、e等物質。 糖尿病患者進食香蕉可使尿糖相對降低，故對緩解病情大有益處。此外，香蕉可以緩解某些食物對胃黏膜的刺激，所以，對胃潰瘍有較好的預防效果。香蕉中的礦物質含量較多，這對水鹽代謝的恢復是極為有利的。香蕉不但是食用的鮮果，而且還是醫療保健的佼佼者。 香蕉有滋養、潤腸的功效，大便乾結不下的患者，多吃香蕉可刺激胃腸的蠕動，使糞便通暢，比服用藥物更具功效。香蕉是高血壓患者的首選水果，每天多吃幾根香蕉，可使血壓保持穩定；如果常年堅持服用，那麼對高血壓病的治療將起到良好的輔助作用。 香蕉性寒，脾胃虛寒者多食易腹瀉，所以，在食用時要因人而異，不可一概而論。

匿名使用者 1級 2019-04-22 回答

香蕉作為日常生活裡面比較常見的水果，其實大家對它的認識也還是不夠的。對於香蕉為什麼可以通便，可能也是很多朋友答不上來，這是因為香蕉中含有的膳食纖維對於人體的大腸有促進蠕動的效果，這樣就可以很好的預防便秘或者解決便秘的煩惱，但是大家要要記得食用熟透的香蕉才好。