吃辣燒胃怎麼辦,要掛了!!
吃了辣椒後,不管是肚子痛,還是燒胃都可以透過喝杯溫牛奶來緩解不適,牛奶中的某些成分可以將辣與胃壁隔離開,有止痛、止辣的作用。
奶製品中的某些成分可以中和辣椒中的成分,解除辣味與刺激。 酸奶和牛奶一樣,吃得太辣後如果覺得肚子,或者是胃有些疼痛感,可以在第一時間喝杯酸奶。
蜂蜜甜甜的味道是可以抑制辣味,若是飲食過於辛辣引起的胃燒,可以用溫水泡些蜂蜜,既可以止辣,又可以防止胃被過度刺激。
擴充套件資料:
養胃小秘籍
1、按時吃飯,多吃新鮮的綠色蔬菜,不吃油炸、辛辣以及刺激性很強的食物。晚上也要按時就寢,不熬夜,早上早起,起床後喝一杯酸奶,然後吃早餐。
2、平時沒事的時候就多參加體育鍛煉,提高身體素質。如果有條件的話還可以常去郊外走走,多呼吸新鮮空氣。
3、有飲酒和抽菸習慣的朋友們,要儘量戒掉。晚上睡覺之前儘量不要喝太多水,這樣會影響睡眠。有飲茶習慣的朋友呢,就要選好茶,不要喝很濃的茶、咖啡以及碳酸型飲料。多喝比較淡的茶,如果喝養胃茶那就再好不過了。
參考資料:吃辣後為何胃疼、反酸——人民網
服用奧美拉唑和維生素B6就可以 也可以喝點牛奶或蜂蜜
如果有胃病的人儘量不要吃過辣的東西.因為這樣會損壞胃黏膜.還有早上起來不能吃辣的東西.因為早上人的胃裡沒有食物吃辣的東西會大大的損傷胃動力.容易傷胃.吃辣的東西最好中午吃.這樣能足夠的時間去消化它
吃花生,花生馬上就好了還有喝熱水,一胃燒了就吃花生和喝熱水 吃水果 別吃辣的!
慢吃一個梨,讓水果的汁送進胃裡,能夠立竿見影的緩解胃辣疼。如果沒有梨,就西瓜,溫熱好入口的米湯都可以。
親身經歷…喝豆漿,濃的效果會更好…沒有喝豆奶!
燒胃以後就要休息了,要忌口,現在如果難受就先喝點牛奶吧,緩衝一下