匿名使用者 1級 2014-04-26 回答

避免過熱，冷，麻，辣等刺激性大的食物，飯後1~2h吃藥保護胃，胃粘膜脫落容易胃潰瘍，多休息，避免情緒激動，

追逐太陽 1級 2014-04-26 回答

1）以大麥及麥芽為原料或功效成分的保健食品。大麥中含有澱粉酶、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶，中醫認為大麥有補胃消食、寬胸破積、舒氣止瀉之效。大麥中的尿素囊可促進胃腸道潰瘍的癒合。大麥芽作用同大麥，兩者常被選用作為保護胃粘膜作用的保健食品的原料。 2）以健脾益氣養胃作用的中草藥為原料的保健食品。常用的有健脾益氣類的山藥、理氣類的砂仁、清熱類的梔子等。 3）其他猴頭菇對胃粘膜有非常好的保護作用，黃芪、黨參、人參所含的總皂甙具抗菌、抗病毒及增強免疫力作用，對感染所致的胃粘膜損傷有效。以這些成分為原料的保健食品具有有些好的保護胃粘膜作用。 得而樂：海洋保健食品，具有非常強的生理活性，與胃粘膜細胞非常親和，能在胃內營造胃粘膜細胞生存的良好環境，有效延緩胃疼復發週期。 殼聚糖：由於殼聚糖與胃酸作用後形成膠狀液，附著在胃壁上形成保護膜，阻止了胃酸對損傷面的刺激，促進損傷面的修復，故殼聚糖可作為 雙低聚糖和猴頭菇多糖，同時具有調整腸道菌群和輔助保護胃粘膜兩大功效。 胃粘膜修復保健食療—— 牛奶、雞蛋是最傳統也是最有效的天然保健食物，有修補胃粘膜而養胃功效。 香菇對胃粘膜損傷有明顯的保護效果。 土豆燒牛肉，牛肉為營養非常豐富的高蛋白食品，但牛肉粗糙，吃下時而會影響胃粘膜功能，如果土豆與牛肉同煮，不但味道好．且由於土豆含多種維生素，可起著保護胃粘膜，有助於消化作用。 葉綠素對胃粘膜癒合有恢復作用，吃水果蔬菜及纖維食物有助於保護胃粘膜。 腸胃的保健食物—— 黃豆及豆製品如：豆粉、豆腐和各種豆類如紅小豆、飯豆、花生米、黑米等都含蛋白質和維生素。常食可治癒胃炎、潰瘍，增加胃動力；棗、胡蘿蔔（熟吃），大蘿蔔、白菜偏生的土豆絲（含維c）以上這些均胃炎、胃潰瘍的保健食品。是治療胃酸的最合適食補。 常吃豆飯，或麵食、豆沙包，或在麵食中加入足量的黃豆粉，或黑香粉，常吃會有一個強壯的胃。胡蘿蔔等健脾胃。 桔子汁含有大量糖分和有機酸，空腹吃桔子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、嗝酸。蘋果、梨多吃傷脾胃。 零食、糖果不斷則胃就沒時間休息，長時間下去就會脾胃虛弱。 酒精本身可直接損害胃粘膜，各種辛辣食物的過量食用對胃均無益處。辛辣品均會使胃粘膜充血，水腫和出血。