大家好，今天我們做一個大型問答。

上週那篇《人間中毒》林智妍：教科書式綠茶撩漢指南）裡，我們說到了需求的問題，大家在評論區也聊了各自的困惑，我發現好幾個人都在問

“需求”

。

今天就係統地捋一下男人們的需求都有什麼、怎麼找吧，方便大家對號入座。

也幫鯨魚小姐具體解釋一下，她男朋友的各項需求到底是什麼意思

。

首先，人類的需求是有規律可循的。

馬斯洛將人類需求像階梯一樣，從低到高分了五個層次：

生理需求(食物、水、性)

安全需求（人身安全、生活穩定、免遭痛苦、威脅或疾病）

愛和歸屬需求（友誼、愛情、隸屬關係）

尊重需求（成就、名聲、地位、自我評價、他人認可）

自我實現需求（真善美至高人生境界，自我實現、發揮潛能）

五個層次的需求遵循兩個規律：

1。人人都有需要，某一層次的需要相對滿足了，就會追求更高一層次的需要。

比如基本溫飽滿足了之後，就會像要提升生活質量，想住得舒適、吃得營養健康；買得起名牌口紅之後，就會想買名牌包包。

2。任何一種需要，都不會因為更高層次需要的發展而消失，只是影響小了。

好比你已經是功成名就的世界級名人，自我實現基本都達到了，但是仍然希望擁有真摯的愛情和友情——只是不會花費大部分精力去刻意追求罷了，還是會把保持現在地位作為主要需求。

大家記住這五個需求，你的男朋友、老公的所有需求都包括在這裡面。

但是吧，能觸碰到第五層次的人，屬於真正的高精尖，即使在整個人類群體中也少之又少。

鑑於客觀情況，我們能接觸到的男人，需求基本是前四個。

接下來我們一一列舉一下，在這四個需求層次裡，

男人具體需要從伴侶身上獲取什麼？

生理需求：

性吸引力

生理需求是最基礎的、最容易被滿足，但同時，它作為最基礎需求，也是人最不容易抵抗的。

男女之間的浪漫開端絕對是性吸引力。

大家都說一見鍾情無非是見色起義，其實也不算錯。

雙方的外貌顏值身材氣質，是愛情能否開始的先決條件。

那怎麼保持伴侶之間的性吸引力？

比如，好看的——或者至少看的過去的臉和身體。

這是基礎，是強大的生物本能在作祟，抵抗得住的沒幾個。

所以那些能夠說出“我依然愛你蒼老的容顏”的人才會那麼值得感動，因為太稀少——就算是我們女人自己，也是要向小奶狗小狼狗、八塊腹肌人魚線低頭的。

都是顏狗，誰也別看不起誰。

只是身體硬體還不夠。

那些顏值身材高出普通人一大截的美貌女明星們，不也是要面臨老公出軌的困境？

所以不能做木頭美人，還要儘量活色生香，風情萬種，擁有可以釋放性感的眼神、動作、技巧。

【媚術】奪魂攝魄的眼神是怎樣煉成的？

再比如，維持新鮮感。

很多男人出軌的最大原因並不是又遇到真愛了，就是覺得家裡的那位已經太熟悉，日子太無聊了，抵抗不了偷情的刺激感。

所以時不時玩一個小花樣，可以避免關係走入疲倦期，也可以給你們已經疲倦的關係注入一些激情。

比如保持一些儀式感，節日紀念日的時候製造驚喜，回憶一下戀愛時候的甜蜜時光，抓住一切時機跟他撒個嬌，一起看一些浪漫的電影，也玩一玩角色扮演情景重現等等。

最後強調一點：增加肢體接觸。

也就是評論裡鯨魚小姐男朋友排名第一的需求——其實你男朋友需要的就是你多找機會親親抱抱舉高高。

有時候生理需求不見得一定是要做點什麼，依偎著看劇、餵飯、揉揉頭髮蹭蹭臉，給彼此做個按摩等，也可以在一定程度上滿足他

情人節驚喜：羞答答地來個按摩吧～

這一點的重要性在於：肢體接觸是個雙重需求，不僅是第一層次生理需求，也第三層次愛的需求中性親密的需求。

牢記。

那，怎麼看出來男人是不是對生理需求格外看重呢？

一般來說，這種男人會主動表達的。

比如特別在意女朋友的打扮和身材變化，喜歡展示自己的身體，喜歡那些以性感為賣點的女明星，頻繁主動地提出滾床單的要求，非常願意開發新姿勢等等。

總之就是各種體現荷爾蒙旺盛的語言或者行動，因為他實在是太在意這些了，而且控制不住這種來自本能的在意。

安全需求：

家庭和社會價值

人在確保自己能生存下來之後，會想要安穩的生活。

一旦戀情穩定、進入長久親密關係，或者，有些人在戀愛一開始，就會

考量女朋友是否適合組成家庭。

是否會持家、做他的賢內助？是不是單純本分、不招惹別的男人？能不能處理好婆媳問題、幫他照顧家人？

這些都決定了這段關係將來是否能長久穩定地走下去，男人會透過這些考慮他此刻的投資是否值得，是不是在別給別人養媳婦。

那，什麼樣的男人最在意安全需求呢？

那些不怎麼談愛情不愛情、更看重事業和家庭的男人們。

比如一心向上爬的鳳凰男，混跡情場的老油條、花花公子，覺得婚姻就是結婚生孩子延續後代的老古板，原生家庭不幸福因此非常渴求安穩家庭的敏感人群，以及沒什麼主見的媽寶男們。

相比承受獨自生活的孤獨去追求不一定會遇到的真愛，他們覺得生活安穩更重要。

反正，即便沒有愛，也有伴侶的陪伴，也是親密關係，也會帶來歸屬感。

鯨魚小姐男朋友的第五個需求，照顧，就屬於這個方面的需求。

他需要感受到女朋友在生活上可以幫忙和共同承擔。

比如幫他做點好吃的、幫他分擔家務、分擔生活開支，在工作生活上給他一些合理的建議、不要萬事不管，太過於依賴他。

而且他這個需求排在末尾，則說明你男朋友更在意你們兩人的情感，一個可以在生活上幫助他的女朋友，在他看來屬於錦上添花的存在。

愛和歸屬需求：

體現作為伴侶的價值

愛和歸屬的需求也可以說是一種社交需求，是人作為社會動物繼續與他人建立聯結的需求。

在這裡，就是那些必須從另一半身上獲得的、體現自己作為一個優秀伴侶的需求。

一是可以表現保護者的姿態。

保護女人是男人的天性，讓女人免於傷害、不被其他雄性搶走，是男人自尊的重要滿足途徑之一。

所以我們之前也老說，太過懂事堅強的女孩子真的令人心疼又頭疼，男孩子想展現一下男人魅力都無處下手。

大家有時候也適當柔軟嬌弱一些，哪怕只是擰個瓶蓋、搬個家、修個電腦的小事也行，至少給男人一些施展能力、照顧你的機會啊，

但同時，他們希望他們的付出，能夠得到女方的感恩和回饋。

比如，幫助後直白的語言感謝、事後的禮物贈送、接受他的下次邀約，都是積極的反饋，讓他明白他的付出沒有白費，你接受、欣賞並感激他。

有很多姑娘問過我們一個問題： 為什麼男生一開始聊得很好，慢慢就涼了。

基本上我們聽完整個聊天程序之後就會發現，

女孩給的反饋太消極了。

時回時不回，基本不主動，邀約三四次才答應一次，我心說要是我我也涼。

你總要給他一個訊號，讓他看到他的行動是有效果的，進度是在不斷增加的，這樣才會持續付出去追求你啊，不然誰要做白工？

戀愛裡也是一樣，珍惜並感激他的存在、他的付出、他的幫助，讓男人感覺到自己作為男朋友的價值，他才會越來在意這段關係、越來越越願意付出啊。

鯨魚小姐男朋友排行第四的需求，禮物，屬於這個需求。

他要的不是禮物本身，而是你能看到他的付出，並且願意同樣回饋他。

所以，送禮物可以，言語上的誇獎、感激也可以。

二是感覺到“夫唱婦隨兩人一體”的共享歸屬感。

就是要認定兩個人應該是世界上最親密、最信任、最忠貞不渝的存在，成功時候的共享歡樂，孤獨時候的彼此陪伴，失意時候的不離不棄。

有一句略矯情但是很符合這個心態的話可以形容：

即使全世界拋棄了你，我也會站在你身邊背叛全世界。

男人也會有孤獨脆弱壓抑、需要身邊有人支援陪伴的時候，如果在這個時候你發現不了他的狀態，不能提供陪伴安慰和鼓勵，反而去責怪他，那後續發展請參考《我的前半生》裡前夫哥和馬伊俐的婚姻走向——會有別的女人填補上這個角色的。

留言裡鯨魚小姐男朋友排行第二的需求：共同相處的時間，就屬於這個需求。（所以說他真的是很在意愛情本身的男孩子了，重要的需求都屬於愛的需求）

什麼樣的男人對愛和歸屬的需求最大呢？

心懷浪漫的、對愛情有憧憬的、不願意湊合過日子的男人。

這些男人一般戀愛持續時間久、經歷少、空白期多。

但是呢，感情也不會特別順利，因為他們對待感情太認真，所以需要磨合的地方也多，會對女朋友有各種要求。

比如很霸道限制女朋友的異性朋友交往、抱怨女朋友大大咧咧不理解他，有時候有點磨嘰有點粘人，其實都是希望女朋友放更多的注意力在自己身上。

也有一些很高冷單身很久的，就是對愛情期待太高，所以寧缺毋濫。

尊重：

作為獨立個體的價值

尊重需求屬於較高層次的需求，更傾向於對自己作為社會一份子、一個獨立個體的價值的需求。

因此最在意的就是兩點：

一是認可他。

超級英雄系列電影為什麼那麼受直男歡迎？

因為男人們都有一顆當英雄、征服世界的心。他們需要成就感、需要崇拜，尤其是身邊女人的崇拜。

很多女人喜歡在他人面前謙虛，說自己你男朋友這裡那裡不好，挺多了會被男人當真的，很打擊男人的自尊心。

越說不行，他就真的不行了。

好男人是誇出來的。聰明的女人應該給男人面子，學會誇獎、崇拜男人。

男人有多大的驕傲就有多大的不安。

在內給足他信心，在外給足他面子，他自然死心塌地留在你身邊。

鯨魚小姐男朋友的第三個需求，肯定的語言，就屬於尊重需求。

他需要的就是來自女朋友的認可。

二是包容他。

尊重不僅僅是接受他的好，也要容納他的壞。

很多女人總是愛在男人身上挑刺，還愛拿男朋友跟別的男人比。

其實人哪裡有十全十美的？

最好的永遠是別人家的男朋友和別人家的老公，因為他們的不好都給他們自己的女人看了。

這些抱怨和對比對於男人來說是極大的傷害，是輕視，是對自尊心的踐踏，即使後頭後悔了道歉了，傷害也是挽回不了的。

將心比心，如果男朋友拿你和別人的女朋友對比，你是不是得記仇一輩子，隨時想弄死他？

所以，少抱怨，別對比。

單身迷思之一：變優秀了，就會有人愛嗎？）的時候提到過：

愛，就是接受你愛的人是一個不完美的人，不要試圖改變他，掌控他。

包容他，給他自由。

自由並不是放任他愛幹嘛就去幹嘛，而是給他一定的空間，接受他偶爾需要獨處、要跟哥們兒打遊戲踢球不帶你，理解他工作太忙時候忘記答應你的事，包容他一時懶散頹廢停滯不前，接受他擁有異性朋友走在街上會看別的好看姑娘``````

喜果老師上課常說的：

抓 住 大 原 則，忽 略 小 框 架。

把襪子亂丟可以睜一隻眼閉一隻眼，劈腿出軌賭博吸毒可一絲都不能姑息。

最後再強調一點作為總方針：

不 要 100% 滿 足 他 們。

過於滿足會產生倦怠。

沒有求而不得，就沒有前進空間，沒有徵服挑戰慾望，關係就自然無滋無味了。

滿足了一三，就把二四稍微降一些；這一次給了他想要的，下一次說不定就忘了；什麼時候表現好了，就多滿足他一些，胡蘿蔔吊在驢子面前一步的地方，才能讓它老老實實一直埋頭轉圈圈。

隨著人逐漸成長、得到多了，享受多了，見識多了，生理需求和安全需求在重要程度上會有逐漸減少的傾向。

而愛和歸屬需求、尊重需求、自我實現需求則有增強傾向。

尤其是對尊重和自我實現的需要，是無止境的。

不管你想拿下的男人是什麼性格、做什麼工作，他一生索求，無非就是這麼多，大家慢慢對號入座。

有什麼問題，繼續在下方留言吧。