1。測試前準備：首先要準備A4紙一張，1支鉛筆（2B）、橡皮。

2。測驗指導語：請用鉛筆在這張白紙上任意畫一幅包括房子、樹木、人物在內的畫；想怎麼畫就怎麼畫，但要求你認真地畫；不要採取寫生或臨摹的方式、也不要用尺子，在時間方面不限，也允許塗改。

3。畫完在紙上標註你的性別，年齡，職業，是否已婚或者單身？

4，簡單的描述一下你畫的場景

然後開始準備分析，例如：

案主，女，大三學生。

描述： 天氣很好，有陽光，花草，很幸福的畫面有一個小女孩在拔蘿蔔，她還養了奶牛和兔子，還有一個小池塘裡面有魚有烏龜，她有一個很可愛的房子，房子外面是一片草地，她還用用柵欄圍了一個花園。這就是她的家~

訴求： 我的煩惱，就是有點焦躁學不進去學習，需要透過放縱自己來取得平衡，控制不住自己的行為。覺得自己很不自律，懂的東西很少，希望自己更好一點，在學習和生活上都更加優質？

分析結果：

這幅圖，畫面中有很多不同元素，你的想象力很豐富。左上角的太陽輪廓，雖然看的不是很清楚，但是光線很長。讓人看到了一種倔強在裡面。描述中有一個小女孩在拔蘿蔔，手中拿的是蘿蔔，是一種收穫。沒有耕種，想要收穫，有些急於求成。有什麼事讓你覺得不安嗎？想要快速的成長。奶牛是耕耘，也是勇氣和力量的代表。想要讓自己變得勇敢一點，旁邊的小白兔更像另一個自己，乖巧，溫順。這兩種性格之間的糾結也可能是焦慮不安的因素。右下角的池塘，裡面有魚，有烏龜，想要自由自在的生活，內心有對過去的一些事情的逃避，這些事情可能讓你無法面對自己。來看看你的房子，有很多植物，魔菇做裝飾，你是一個愛漂亮也愛面子的女生，有自己的小秘密，可能跟家庭有關係。內向能量有些不足，平時可能受父親的影響多一些。有時候很要強，是自己要求比較高。房子邊上的花和柵欄，有正常的防禦心理，過去可能有喜歡的人。來看看你畫的樹，離你有些遠，對於學習有些力不從心，人際關係比較融洽，積極向上，偶爾會有一些控制慾。人物背面，有什麼事情是你不想面對的嗎？蹲著的姿勢很舒服，做自己喜歡的事情，放縱其中，不要過於在意別人的感受，適當的降低對自己的要求，人無完人，要適當的學會接受不完美的自己。

心語：我們每個人都有未知的一面，很多時候我們不知道該怎麼去了解自己，那麼繪畫無疑是一個很好的方式，不用你畫的多麼唯美，這不是考驗美術功底的測試，你畫成什麼樣就是什麼樣，透過你的繪畫，能幫你認識自己，發現更多的可能性。