變聲期如何練習唱歌 匿名使用者 1級 2013-09-15 回答

最好不要唱,變聲期的時候,正式聲帶在發育,還未定型,一方面也不便於學習聲樂,一方面會影響聲帶正常發育。關於這方面的專業知識,你可以上網搜尋一下,很多的。

你是學習美聲還是民族呢?假如是通俗的話,我就不大清楚哦~~呵呵~~

變聲期如何練習唱歌 無理取鬧。 1級 2013-09-15 回答

首先要注意合理地使用你的嗓子。變聲期嗓子多處於充血狀態,如果講話過多或唱歌時間過久、過於用力就會引起嗓子的疲勞。因此,無論是唱歌還是說話,都不要過於用力,更不應大喊大叫。如果練習唱歌,每天也不要超過一小時,且不能連續用嗓,唱十幾分鍾以後就要停頓一會兒,休息一下。 第二,不要吃帶有刺激性的食物,如辣椒、蒜、蔥、醋等,它們會刺激你的嗓子,使你的聲帶更加充血、紅腫。另外,酒和香菸對嗓子也有很大的刺激作用。有些中學生為了追求風度和時髦,也學著成年人的樣子抽菸、喝酒。成年人的變聲期已經過去,聲帶趨於成熟穩定,菸酒對成年人的刺激較小。少年人就不一樣了,本來聲帶就在變化,菸酒只能加重聲帶的水腫和充血。再者,過冷或過熱的食物也會對聲帶造成創傷。所以,如果你很愛吃冷飲或喝熱湯,在變聲期就要多加註意。 第三,要預防呼吸系統疾病。變聲期需多預防感冒,感冒後,直接受到影響的就是嗓子。尤其是劇烈的咳嗽,會加重聲帶的負擔,使其更加水腫、充血。 第四,保護嗓子溫潤。冬天,北方的家庭都有暖氣供暖,如果屋子中長期不開窗,暖氣又比較熱,就很容易使居室空氣乾燥,人在乾熱的環境中生活,嗓子和鼻子就會幹燥得受不了,從而增加病變的可能性。 因此,要想有一副好嗓子,就要時時注意保護,以免其受到傷害。如果你覺得嗓子不舒服,要及早看醫生,或者含一點兒潤喉片等。 自護是多方面的,就像玩電子遊戲的過程中需要自護一樣,嗓子也需要你去精心 地照料。正在步入青春期的你,要想有一副美妙動聽的歌喉,不妨從現在開始好好 進行自我保護!

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