匿名使用者 1級 2015-03-30 回答

眼睛紅血絲，是由於血液迴圈不良所造成的，就如你在工作中，生活中會養成不良的生活習慣，比如休息不好，睡眠不足，等等

經常面對電腦，上班族眼睛乾澀，紅血絲的現象明顯增多。感覺眼睛又幹又累，很多人的第一反應就是拿眼藥水滴一滴，卻不知道這種隨意滴眼藥水的做法，很可能會對眼睛造成更多的傷害

你這是長時間的用眼疲勞，光滴眼藥水是不能清除根源的。最好的方法是不看電腦，當然，考慮的現在很多人靠電腦生活，所以用眼時間的時候可以戴悅家溼房鏡。養成良好的生活習慣，注意休息，儘量減少吸菸，酗酒等不良嗜好，這是根本。你可以做一做臉部按摩，從上到下，30次，再從下到上30次，每天兩次，分別在起床前和睡前。。也可以在起床前和睡前用熱水洗臉，這也很有幫助。

劉大偉 1級 2015-03-30 回答

眼睛疾病的自診方法？通常我們都會說這樣一句話：眼睛是心靈的窗戶，可見保護好我們的眼睛對我們每個人來說都是很重要的一個問題，那麼如何才能知道我們的眼睛是健康的呢？眼睛疾病的自診方法有哪些呢？小編為大家介紹。

黑眼圈：一早起來，發現眼睛四周黯沉、眼圈發黑？小心了！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼面板比其他部位薄，最容易反映血液顏 色。想想最近有沒有感到壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎功能失調，也會讓眼周變黯沉。澳大利亞醫學專家說，少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈 的最好辦法！

眼皮浮腫：即使睡前沒喝多少水，早上起來眼皮仍腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果除眼皮浮腫，還感到下身 無力、口乾舌燥，可能是你的腎在“搗鬼”。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，它會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。彆著 急，趕快喝上幾大杯水，很快就能恢復一雙電眼！

脂肪顆粒：美容師常常建議用某種不含油分的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒。但醫學專家則認為，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。從食譜中刪去油炸食品和動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！

紅血絲：眼睛明顯充血，可能是血液迴圈不暢導致。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛得到充分休息，可以在後頸部和肩部塗一些維生素c乳液，維生素c有助疏導血液迴圈，紅血絲很快就能減少。

針眼：別把長針眼不當回事！日本醫學專家發現，長針眼表明你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面的健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底“分手”。

眼白泛黃：如果眼白顏色不太清澈，可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，它從肝臟細胞分泌出來後，貯藏在膽囊中，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流向血液，讓眼白泛黃。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，有了充分膽汁，短期內不用再為體重發愁！

眼睛疾病的自診方法？以上小編為大家介紹了六種常見的眼睛疾病的情況，你是否也有著這樣的困擾呢？小編溫馨提醒：一旦眼睛出現疾病，長時間得不到緩解，應該及時到醫院進行治療。