頓美戲旎 2019-09-04

桂圓玫瑰茶

材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。做法：桂圓取肉，與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。功效：養血滋陰，養顏潤膚。調節內分泌失調。長期服用，效果顯著。

牛奶玫瑰茶材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄乾3克，牛奶100毫升。做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後，取茶汁，加入牛奶調勻即可。功效：護肝健胃，養顏潤膚，增加面板的彈性！

長期服用，效果顯著。

玫瑰烏梅去脂茶材料：玫瑰花10朵，烏梅3顆。做法：將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可。功效：促進食慾，潤腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。小提示：此茶喝多恐有腹瀉的後遺症，腸胃不好的人請酌量飲用。

玫瑰花茶材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。功效：氣味芬芳，味甘微甜，促進食慾，能活血行氣，調經止痛，是女性的婦女病症的良藥。

葷安寧勤書 2019-04-03

什麼都可以搭配。但黃芪、紅棗均是溫補不可多用，會上火。如果怕上火可用小點量，如黃芪1-2克、紅棗3-5枚，或加幾個菊花或二花（金銀花）以制其溫性，玫瑰花有收斂作用，有便秘，尿黃者不宜過多飲用，孕婦避免服用，感冒、月經過多就不要多喝了。