二十歲的女生還可以長高嗎
匿名使用者 發表于 娛樂2021-09-22
我用了絕技,籃球運動員長個子的方法,在11十一個月的時間範圍里長高了8公分,以前對此一無所知,此時此刻的我才意識到,其實針對男孩子而言要長高,唾手可得,只須要熟記多拉申,多彈跳就就行了,再此以外需注意。一下豐沛的睡覺,就。這。麼容易,況且我還27歲了,因此大夥兒熟記在35歲以前,都是能夠連續接著長高的,大夥兒千萬別灰心,那我能長這。麼多呢,關鍵還是源自我是讀完《胡遼研成長記》這一博文才高的,具體化如荷做,大夥兒去餿它,讀一讀看朝它做
這樣做,輕鬆長高3釐米
有機會,不過自然的生長估計有點不太現實,當然也不排除自己長。能自我鍛鍊自我干預骨骼是最佳的吧,因為我現在就是這樣做的,鍛鍊半年長了2。5公分,我23了女生,我每天原地跑4分鐘,就是高抬腿吧應該,然後跳起來摸高40個,然後踢腿80,,壓腿40,伸高40,彎腰手心觸地60個就結束了。我是看的那個楊雲風的長高日記裡的方法。以前我作息很亂,非常不好。所以體質不好,剛開始鍛鍊的時候就氣喘吁吁的。這段經歷給了我很多負面效果。所以:給自己一個合理的目標,給自己一個合理的計劃,再給自己一個堅持不懈的實踐;這樣的生活才充實,有意義。
有可能的,我室友大學兩年,又長了兩釐米,剛開學和我一樣高167,後來就169了
23歲還能長一長,生完孩子也能長個