壹心理創作者 | 週週

讀者小 Q 曾找我，

問：媽媽不要我了怎麼辦？

我問：發生了什麼事情呢？

Q 回答：以前媽媽就到處打工，很少回家，每次打電話，除了囑咐我好好讀書就沒有別的話了。

有次期終考試，我拿了全班第一名（一共 50 個人），盼著媽媽回來誇獎我，結果媽媽是回來了，卻和父親離婚了。我覺得這一切不對勁，為什麼媽媽這麼不喜歡留在家裡，是她根本就想我，或者是我做的不夠好嗎？

和父親離婚後的母親很快就改嫁了，過去幾個月還有一次電話的，如今一年了，母親竟然音訊全無。

“爸爸一蹶不振，我也無心讀書，不知道做些什麼，可以改變這一切”。小 Q 說。

我無法給到孩子想要的安慰，只能對他說：

請放下自責，因為這一切都不是你的錯。

01

不是每個母親都會愛孩子

去年我寫過一篇“對不起，從來就沒有好的原生家庭”，而經過對更多家庭的觀察發現，除了每個家庭有著各自的不足和問題，其實很多父母根本沒有能力愛孩子，就如小 Q 的母親，她到處遊蕩在找自己的幸福，卻忘了家裡還有個日夜等待和思念她的孩子。

還有一些母親，她們雖在生理上貴為母親，但內在卻沒有母愛，她們隨心所欲的對待孩子，甚至會把孩子當成是情緒的發洩口。

最近看了一本美國獲獎文學，叫做

“櫥櫃女孩”

，細膩的闡述了，一對備受母親殘忍折磨的姐弟，如何走上了自我救贖之路。

艾達出生在二戰時期的倫敦，從小沒有父親，和母親以及弟弟擁擠在狹窄的房間裡。而因為天生腿疾不能站立，她被母親羞辱是

“瘸子和殘廢”

，不許出門，不能被人發現，卻要包攬所有的家務以及照顧弟弟。

而假如她做得不夠好，就會動輒被打罵，最嚴厲的懲罰，是

整夜關進櫥櫃裡。

某日艾達只因透過窗戶和鄰居打了聲招呼，就被媽媽從椅子上拽下來，重重的摔在地上，母親說：

你這個瘸子，你想讓別人都看我笑話嗎？

艾達這才聯想，正因為自己這條“壞腿”，讓媽媽丟臉才生氣的，所以自己必須想辦法站起來，和別人一樣走路，媽媽才會開心，才會愛她。

於是，艾達每天連滾帶爬的學習走路。

02

媽媽，我能走路了，你能愛我嗎？

正在她學習走路有了進步時，戰爭發生在即，政府要把倫敦所有孩子遣散到郊區。起初艾達是不被媽媽允許撤離的，原因是“你這條瘸腿，誰會收留你”，但受夠了苦難和黑暗的她，決定一搏：

與其等待子彈降臨，不如跟著集體逃離。

於是，她拼盡所有力量，爬上了遣散的火車。

她們的辛苦沒有白費，收留她的史密斯。蘇珊，有著高學歷和優秀的涵養，雖稱自己不會做母親，但卻做了一個好的母親該做的一切。

而她的房子成了兩個孩子的天堂，可以洗熱水澡，有新衣服穿，可以隨意走動，有充足的食物，並且，還可以依偎在蘇珊的懷裡，聽睡前故事……

原本從未和母親有過親暱動作的艾達和傑米，既感覺一切如夢般美好，又在本能的對抗著來之不易的一切。

“一個從沒有見過光的人，會懷疑光的存在，一個從沒被愛過的人，會質疑被愛的可能”

，被母親虐待了近十年的艾達，每次接觸到蘇珊的特殊關懷時，都本能的退縮和躲避。

她寧願把自己扔進黑暗裡，躲進角落裡，都不敢奢求什麼關懷和愛，可悲的她，雖然軀體遠離了母親，心卻留在了那個黑暗的櫥櫃裡。

直到蘇珊用極度的耐心和溫柔將她的恐懼驅散，再一遍遍告訴她：

你是好孩子，你值得被愛。

戰爭結束後，媽媽終於來了，但態度從原來的嫌棄轉為了憤怒，看著一雙兒女穿著光鮮，紅光滿面，她充滿了敵意：你們以為自己是誰，是貴族嗎？

當媽媽的拳頭再一次落在艾達身上，艾達才渾然發現：

不是我不可愛，而是媽媽心理根本就沒有愛。

於是，她和弟弟方才徹底放下取悅和等待母親，決定長久地和蘇珊在一起。此後的他們，在蘇珊的影響下，日漸開朗自信，陽光積極。

03

遇到了重要他人，就有改變命運的可能

心理學裡有個

“重要他人”

的概念，童年裡，這個人通常是我們的父母，他們給我們足夠的關注和陪伴，讓我們覺得自己是可愛的，被重視的，我們的安全感就建立了。

而反之，當父母和養育著不能給到我們這一切時，我們就要懷疑自己的價值和存在的意義。

然而心理學有句話叫做：

你經歷什麼不重要，重要的是你在當下做什麼決定。

誠然，艾達是勇敢和堅毅的，雖然歷經困苦折磨，但在青春來臨之前，戰爭打響之際，憑藉對曙光和自由的渴望，走出了櫥櫃，找到了一個願意托起她和弟弟生命的重要他人。

回到小 Q，當他頻頻問我怎麼辦時，我說：你想想看，當下還有誰能給你一些父母給不了的支援？

小 Q 立即說“有”，他的班主任特別關心他，說能幫他申請免費住宿，並讓他進籃球隊訓練，因為老師知道他鬱鬱寡歡，說運動使人快樂，還能結交朋友。

那次談話最後的內容是：他決定住校了。

八個月後的昨天，小 Q 發來語音，說已經提前被縣裡最好的高中錄取了，班主任還說，學費全部由他墊付，等小 Q 大學畢業有能力了，再還他也不遲。

是啊，在有毒家庭成長的孩子，最難的就是建立信任，而一旦和一個值得信任的人建立了連線，他們就真正成長了。

小 Q 哽咽的說：原來這個世界上，真的有好人，他比母親更重視我，也比父親更有力量，是我終身學習的榜樣……

04

陳小春：過去我不愛笑，

所以我需要找個愛笑的人帶著我笑

最近看“妻子的浪漫旅行”，有閨蜜說：現在的

陳小春

怎麼成這樣了，過去一張黑臉，動不動和記者吵架，如今竟然那麼親民，還能當眾寵妻毫不遮掩。

我知道他表達的是什麼，陳小春出生在一個窮得要把弟弟賣掉的家庭裡，跟著父母顛沛流離十幾年，辛苦和飢餓是常態，被扔在鄉下放牛，累得暈倒也屢次發生。

也因此，他的個性很多衝突，孤僻不善言辭，暴躁不好相處，幾乎不會笑。

然而，這一切在結婚後，都得到了改變。因為他苦尋幾十年，一直在找一個愛笑的女人來影響自己，改變自己的生命狀態，直到

應採兒

出現。

娶了她之後，陳小春如同搭上了幸福的火車，從此變得柔軟溫和，平易近人。

於是他說：應採兒是我堅定不移的選擇，她給我帶來了人生最大的改變，這就是重要他人的力量和影響。

心理學家羅傑斯曾說：

不是每個人都能在出生後就被很好的善待，但好在，即便你經歷過再糟糕的童年，受盡了折磨和虐待，都可以走出去，透過另一個環境，另一個人重塑人生。

這個人或是你的老師，朋友，甚至只是陌生人，你或許要找上一年，五年，或是幾十年，但你一定要等下去，因為他將給你無條件的支援和愛，讓你猶如重回溫暖的子宮裡，感受到安全溫暖，找回信心和力量。

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