興安青青草2017-09-03 13:36:00

經常抽就可以了

外科主治醫師2017-09-03 14:23:54

呃！這個確實沒法避免，因為每個人不可能不會碰到這種情況，體檢，生病都要抽血。總得來說，還是先調整心態吧，一些特別嚴重的，像暈血者，抽血時最好眼睛避開，心裡想些其他事情，越緊張，越害怕！就像第一次高空彈跳！

分享健康2019-07-16 12:19:00

在生活當中，我們難免會因為疾病或者體檢等需要進行抽血，有些人怕抽血也正常，就比如有些人會恐高。不過這些大部分都是心理因素，所以要做的是如何克服心理。

一般常見的方法是注意轉移法，抽血時不要看不要想，轉移自己的注意力，想一些其他美好開心的事情，抽血時間不長。還有將心情以及身體放鬆，心情越緊張身體越繃得緊就越害怕，不妨抽血前深呼一下，可以平靜情緒。

楊柳青青的飄2018-07-01 19:35:42

謝邀。我感覺你有暈血症，這是一種病呢。最好的辦法就是避免看見或遠離血源，就沒事。若實在避免不了，就一心二用，眼睛不看，心裡想別的事 ，可能能好一點。若想當醫生是不行的了。