漲了點兒知識2021-03-09 20:32:05

作為一個在南北方都待過的北方人來回答這個問題。先來說說早上洗澡和晚上洗澡各有什麼好處。

早上洗澡有助於促使血液迴圈更加旺盛，並且清爽的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精力更加充沛，能讓人神清氣爽，精神飽滿的開始一天的工作。另外夜間出汗多的人，如果一整晚都在出汗，早上洗澡是再好不過了。

晚上洗澡能舒緩、鬆弛身心，舒緩一天的緊張情緒。使肌肉放鬆，是很好的緩解壓力的方法，有助於快速入眠。如果白天運動量較大或者工作環境多塵，洗乾淨再睡，也能避免弄髒床單。對於乾性面板的人來說，由於夜間的面板上的神經較為鎮靜，晚上洗澡再好不過了 。

南方天熱且空氣溼度大，容易出汗，再加上南方的水資源又比較豐富，所以能夠隨時地衝涼。特別是炎熱的夏天，一天不衝兩三次，渾身難受。所以南方人就養成了每天沖涼的習慣。當然是沖涼，不是洗澡，真的只是衝一下，最多打點香皂或者沐浴液。即使到了寒冷的冬天，一天也要衝一次。只要身子有汗漬，感覺到不舒服就會洗澡。

南方人是不是都要早上洗澡呢？就我接觸的當地人而言，除了夏天外，習慣早上洗澡的不太多。

北方由於氣候涼爽、空氣溼度低，面板本來就乾燥，如果早上洗澡再出門，會使面板更加乾燥，很容易得面板病的。

真正喜歡早上洗澡的其實是歐美，因為老外體味相對比較大，所以在早上洗個澡，以免冒犯到別人而產生尷尬，這才是很多外國人選擇在早上洗澡重要原因。