糖僧影視2021-08-07 11:26:47

危及生命的時候

一隻恆宇2021-08-07 00:39:51

一：抽菸對個人的身體健康不好

二：對於不會抽菸的人來說對自己也是種折磨，從我個人說起吧，我之前抽菸都是非常熟練的，不會出現很多錯誤或者誤區，最近一段時間在抽菸的時候突然發現自己好像對於抽菸越來越陌生，就像是新人一樣，懵懵懂懂的，好幾次都會嗆到我自己

三：香菸中的尼古丁含量是比較大的，對於男性以後生活而言的話最好還是戒掉

東哥集2021-08-06 17:18:34

抽菸不重要，吃飯比抽菸重要。

荒村枯小洲美食2021-08-07 06:44:20

戒菸後復吸，主要是因為對尼古丁的依賴，突然戒菸以後會出現心情抑鬱，煩躁不安，精神不集中等心理症狀以及噁心嘔吐等身體不適的感覺。

因此，很少的人能夠第一次戒菸完全戒掉，大部分的戒菸者會發生復吸的現象，大部分的人復吸在一個月左右的機率比較高，一年以後再復吸的機率會明顯的減少。

所以要避免復吸首先精神上面要足夠的有戒菸的毅力，同時關鍵的要採取一些轉移注意力的方法，比如做一些深呼吸，慢跑之類的運動，

捕影社12021-08-07 09:21:22

10年老煙槍一個，每天差不多都是2包左右，有應酬，有自己抽，和所有菸民一樣，不抽簡直是渾身不自在， 但現在戒菸了，原因很簡單，帶孩子了。

備孕時，老婆叫戒了，嘗試過，完全戒不了，真沒那個毅力，孩子剛出世時，家人都叫我戒了，還是戒不了，一停下來就難受，上班都沒勁，但是有一天下班回家，老婆叫我待會孩子，她去樓下拿快遞，然後我很自然的坐在沙發上，守著躺在嬰兒車裡的孩子，順勢點上煙，然後朋友打了個電話過來，在接電話的過程中，一個沒注意，滾燙的菸灰落在了孩子的腿上，孩子大哭，丟掉煙，抱起孩子，那一刻，突然覺得流淚了，前所未有的心疼，心裡狠狠地罵著自己怎麼那麼混蛋，從那一刻開始，就再也沒抽過一支菸了。

其實戒菸，最有效的辦法只有一個，就是自己的毅力，其他的那些戒菸的方法都是空事，煙這個東西，也不是什麼壞事，男人嘛，總要有點自己情緒的發洩方式，所以戒菸，只有想戒與不想戒的區別。自己下狠心的時候，戒菸就是小事了。

背面有你2021-08-07 14:31:23

抽不起了

wj厚德載物wy2021-08-06 16:39:12

煙太貴了，買不起

胖Z愛侃劇2021-08-07 16:19:27

其實想戒菸還是很難的。

記得上學的時候覺得抽菸很帥，就跟著一幫人抽菸，那時候因為生活費比較少抽的煙也很少。

但是長久以來，步入社會以後滿滿的生活壓力大了，漸漸地隨著年齡的增長總感覺好像就離不開了香菸這種東西。

結婚後即便這種必不可少的東西再不可或缺，當你有小孩以後，慢慢的你會覺得孩子和家人的健康你總會放在第一位去考慮。因此慢慢的在家人面前當你掏出煙的時候總會猶豫一會然後就放下，慢慢的這種東西就會淡出自己視線。

所以是什麼原因讓我戒菸，我覺得還是因為“責任心”吧。

豬哥看電影2021-08-06 20:38:07

我是一抽菸就噁心。做乾嘔。所以就戒了。

羊肉湯泡饢2021-08-08 00:05:59

有一天工作壓力大，事情很多，很想抽一根，剛到單元樓門口，鄰居打趣到“好久不見你抽菸了，來一根。”順手接了過來，從兜裡拿出打火機（說是戒菸，但一直火不離身）點著，抽完煙，在門口多待了分鐘後進的門，剛學會走路的女兒，看到我，張開胳膊踉踉蹌蹌地走向我，準備親她，她用手捏住我的嘴，口齒不清地說了一句，而後哭了起來，說什麼不讓我抱。那一瞬間，我決定真的戒菸了。

一界陽光2021-08-06 14:48:14

1。內了自己的身心健康

2。是為了老婆孩子在家裡不吸二手菸

3。是為了不讓父母擔心，最後直接把煙戒掉了。

蕃茄吵蛋2021-08-08 17:25:33

我認為抽菸浪費時間，誤事，傷身，危害他人，還費錢。個人總結抽菸是項成本最高的嗜好，還無一好處，所以必須戒掉。

笨笨熊420717512021-08-11 19:27:26

窮

於成祥看風景2021-08-06 15:37:12

抽菸一是出氣不順，二是嘴苦，三是影響周圍的人，四是省錢了。

柳相2021-08-11 17:49:05

一、血壓高 想試試戒菸有沒有效果 二、環境換了 基本上一人獨處的時間多 沒有太多的應酬 沒有太多的胡吃海喝 三、年齡到了一定時候 想換個生活方式 擯棄一些不良嗜好

空杯—2797980502021-08-06 21:09:30

如果我告訴你戒菸純粹是講緣分你信嗎？緣分不到你怎麼借都不行，以前因為女朋友戒菸，因為省錢戒菸，因為身體戒菸，三天的，一個月的，一個星期的，兩個月的都戒過，要麼就是忍不住，要麼就是喝多了酒又搞起了，如今戒菸十個多月，不管怎麼喝酒都可以控制自己不抽菸，以前覺得要我戒菸還不如早點死［捂臉］［捂臉］，實話實說啊，戒菸一個星期就大病一場，住了半個月院，吃什麼吐什麼，發燒，頭痛，走路都走不穩，睡在床上閉眼就做噩夢，夢見落水鬼等等恐怖事，兄弟們，戒菸是條長遠的路途，欲速則不達，緣分不到，你在著急也沒用［靈光一閃］

有你就是藍天2021-08-06 22:16:05

多方面因素就戒了

付曉陽仔2021-08-06 13:17:39

戒菸的第十二天，為了身邊人不吸二手菸，為了自己身體健康，為了省錢。

陳默2021-08-06 19:57:18

咩想過

廣元圖騰二樓飛蘭蔻紅2021-08-07 14:59:56

哈哈哈這個問題叫我怎麼回答你呢！我不會抽菸沒辦法回答