可愛的平安7m4W2021-08-07 10:01:27

一次生吃陳醋根據個人的需要量，每人大約吃5克至6克左右

使用者53848565481872022-06-02 16:08:35

一般說來，成人每天可攝取醋20-40毫升，最多不要超過100毫升。醋的功用很多，但對於老弱婦孺、病人來說，應根據自己的體質實際情況，減少用量。有的人為了治病，每天大量食用醋作為食療。其實這並不科學，要持科學的態度，要適度，不能急於求成。

最初，應該少量試服或遵醫生的囑咐，若不適應者，要減少醋的用量，如再不適，則應停服。