誰與爭鋒70872022-05-08 12:37:33

NO。1⼴場舞

受歡迎程度：★★★★★

⼴場舞在中國⼏乎算是家喻戶曉的⼀項藝術運動，不管是在⼩區⾥還是⼴場上或者花園⾥，在每天的早上還有晚上，我們都可以看到⼀群中⽼年⼈，⽆論男⼥隨著⾳響所放出的⾳樂在翩翩起舞。⼴場舞的受歡迎程度甚⾄還吸引了部分年輕⼈的加⼊，當然跳⼴場舞的好處是很多的，不僅可以鍛鍊⾝體，還有很好的減肥作⽤。

NO。2打⿇將

受歡迎程度：★★★★★

中⽼年⼈的興趣愛好頗為豐富，⽽打⿇將這項娛樂在中⽼年⼈的興趣排名中毫⽆疑問地佔據了第⼆。打⿇將對於中⽼年⼈⽽⾔也是有許多益處，除了能結交⼀些朋友，擴⼤社交圈外，還能開動⼤腦，預防⽼年痴呆，但是打⿇將有利也有弊。對於中⽼年⼈⽽⾔，久坐不動，不利於⼿腳的⾎液迴圈。

NO。3釣魚

受歡迎程度：★★★★☆

釣魚屬於⼀種戶外運動，⽬標是⽤漁具把魚從⽔⾥釣上來，古往今來，⽆數釣魚愛好者陶醉於這項活動之中，他們懷著對⼤⾃然的熱愛，對⽣活的激情，⾛向河邊、湖畔，享受⽣機盎然的野外⽣活情趣，領略賞⼼悅⽬的湖光⼭⾊。有⼀⼤部分中⽼年⼈在退休之後，便開始了愛上了釣魚，時⽽約上三五好友背上⼤⼤⼩⼩的各種漁具，出門就是⼀兩天。

NO4。下棋

受歡迎程度：★★★★

⽼年⼈退休後，時間充裕，⼏位⽼朋友，湊在⼀起殺上⼏盤，其樂⽆窮。下棋不僅需要動腦還要在過程中讓⼤腦瘋狂運轉，科學家計算出，正常⼈⼤約有140億個腦細胞，但⼈們⼀⽣中僅使⽤其中的三分之⼀，⽽象棋可以靈活的開發運⽤更多的腦細胞。

萍姐影視5252022-05-08 12:28:16

中⽼年⼈在退休之後，有了更多可⾃由⽀配的時間，為了讓⾃⼰的退休⽣活更加充實，發展⾃⼰的各項興趣愛好：

1、廣場舞；2、看書；3、書法；4、唱歌；5、⿇將；6、釣魚、。。。但在中⽼年⼈的各種興趣愛好中，這⼏項居然在中⽼年⼈中最受歡迎。

使用者99191705642522021-03-19 19:32:00

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