我想要你笑2017-08-01 12:11:32

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首先可以使用皸裂康寧塗抹皸裂嚴重的部位，由於藥膏的封閉作用使區域性面板水分的蒸發減少到近乎零的程度，可以迅速增加面板的含水量，軟化面板，緩解皸裂。

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第二步，在區域性使用皸裂康寧，可以滋潤面板，軟化角質層，可以鬆解剝脫過厚的角質層，這樣就解除了引起手足皸裂的兩大病因。實際中，第一和第二步可以同時交叉進行，比如白天貼醫用橡皮膏，晚上塗藥膏。

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第三步，等手足面板乾燥緩解了，肥厚的角質變薄了，每天還要堅持溫水泡洗手腳、塗皸裂康寧，以此鞏固、防止復發。

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開始做這些東西步驟的時候，要保證你不需要做精細的工作，戴上手套不影響你的工作。或者你可以選擇睡覺前，雙休日。

如果你的手一入冬就會皸裂，或者現在已經皸裂了。先準備一盆熱水，可以是開水，慢慢的洗，慢慢的泡，把手上的那層死皮泡軟。

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用香皂塗滿兩隻手，交叉搓洗，反覆的多來幾遍，直到你的手慢慢的變白，露出原來的膚色。

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如果死皮洗不掉可以慢慢的往下搓，泡軟了的死皮往下搓的時候是不會將你的手弄破的，這些相信大家都能理解。

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當你的手上沒有了那層死皮了，手變的白淨了，拿軟毛巾輕輕的擦乾，有條件的可以把手放在空調扇前面吹一會，也可以在火爐旁邊烤噢，讓手完全乾燥，毛孔張開。塗上護手霜，護手霜要選擇油性的，多塗一些。繼續在空調扇前吹，待護手霜完全被吸收。

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吸收完後你會發現手有點光澤了，這還沒有結束，再塗一層鎖水性良好的護手霜，可以適當的塗，不需要太厚。塗完後將準備好的一次性手套，或者保鮮膜套在手上。保鮮膜或許會很不舒服，但效果更好一些。

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做完這些後，將準備好的手套套在手上，手套最好選擇分指的。剛開始的時候會不舒服，慢慢就會好的。不需要擔心手上的毛孔會被堵塞之類的問題，這樣做既保溼又滋潤。你可以看看電影，或者出去活動、工作。時間由著自己而定，如果晚上需要睡覺了，最好能保證手套戴了兩個小時以上。睡覺前把手套摘下，用溫水沖洗，最好不要再用香皂，待手幹了之後，塗上淺淺的一層滋潤霜，即可高枕而眠了。

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小解：首先，冬季，手乾裂是因為自身新陳代謝的減緩，手錶面的面板水分、皮脂已經滿足不了表層面板所需，最外面的角質層迅速壞死，累積成厚厚的一層。單純的洗，擦護手霜，面板裡的水分還是鎖不住，很快的就流失了。所以，不需要擔心這種方法對手有什麼損害，你是在為自己的愛手營造一個適合的環境。另外，這種方法只是適用於大多數人，並不是全部。採用這個方法的朋友們還需要堅持，一次兩次是改變不了什麼的。貴在堅持，為了不在跟別人握手時尷尬的伸不出手，加油吧

糖糖小Wei2017-02-11 21:01:31

天氣乾燥，手部出現皸裂，可以購買凡士林護手霜塗抹手。先用熱水將手部清洗乾淨，然後塗抹護手霜。平時凡士林和隆力奇的護手霜效果用起來還不錯。如果生凍瘡的話，農村流行土方法，用生蘿蔔烤熱，塗抹凍瘡。

夏天裡的夏天2017-02-11 16:44:54

在寒冷季節裡面，往往有許多人都會出現手裂的情況，或者是手開裂的情況。那當手裂的時候應該怎麼辦呢？手開裂的時候又應該怎麼辦呢？又應該怎麼預防手裂呢？今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。

手裂怎麼辦

如果手裂的話，不僅會影響手的美觀，而且會給生活帶來很多不便的。那手裂的時候應該怎麼辦呢？

1、天冷要防寒

寒冷乾燥是導致手足皸裂的主要原因，防寒保暖對防治手足皸裂十分重要。在嚴寒的冬季，要特別注意手部的保暖，做到手套隨身，常戴手套。

2、減少接觸冷水

為了避免手腳出現乾裂的情況，日常生活中應該儘量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓面板的皮脂分泌減少，從而導致面板乾燥度提高，乾裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的時候儘量用溫水，不要被冷水刺激到。

3、給雙手戴副手套

手裂的時候，則應該做好清潔工作，並且養成戴手套的習慣，並且要做到不碰水，以及避免刺激性的洗滌劑。

4、塗抹藥膏

手指皸裂其實是由脫皮和氣候乾燥共同造成的，在秋冬季節來臨時，可塗抹凡士林、甘油等來防止面板乾裂。對於手部已經乾裂的患者，可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏，如果脫皮嚴重並伴有乾燥疼痛者，可用低濃度的水楊痠軟膏或硼痠軟膏，起到軟化痂皮潤滑保護的作用，也可以用潤肌止癢的中藥膏。

5、睡前手部護理

晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡15-20分鐘，加速手部血液迴圈，還能去除手上堆積了一週的角質。擦上富含親水性甘油的護手霜，給每個指節做細緻的按摩，有時間還可以為手覆上一層手膜，讓手得到最充分的營養與休息。

6、香蕉的妙用

取香蕉1根（越熟越好），擠出一點香蕉肉泥，均勻地塗搽手足皸裂處，每晚洗淨擦乾手足患處後使用，3至5天即可治癒。

7、忌用鹼性強的洗滌劑

冬季洗手、洗足時，要避免用太多鹼性強的肥皂及其他洗滌劑，應選用無刺激性的中性洗手液，最好含有維生素B5、維生素E、蘆薈等滋潤型護膚成分，要養成洗完手後馬上抹護膚品的好習慣。

8、多攝入維生素A

因為維生素A具有保護面板以及防止面板皸裂的作用，所以當手裂的時候，則可以攝入一些含維生素A的食物。這樣可以有效保護自己的雙手哦。而在生活中，含有維生素A的食物有胡蘿蔔、菠菜已經紅薯等等。

9、洗手忌水溫過高

洗手時水溫不應過熱，最佳水溫應該在20℃-25℃之間。患了手足皸裂，千萬不要用熱水去燙，這樣不但不利於裂口的癒合，反而會使病情加重。同時，手洗乾淨後不能自然風乾，最好用乾淨、柔軟的毛巾擦手。

10、多吃葵花籽

葵花籽富含的維生素E是出色的抗氧化劑，有助於維持神經、肌肉組織的正常，使毛細血管壁更穩固，這樣原本淤滯的血液迴圈可以恢復順暢，有助於防止手足皸裂和色斑的生成。

手乾裂怎麼辦

1、手乾裂用米醋

手乾裂的話，泡手是一個很不錯的選擇，在準備泡手的熱水中倒入米醋，然後泡手半小時，不僅可以促進血液迴圈，還可以軟化面板角質，讓乾裂的死皮變得柔軟，泡好後擦乾水漬，塗上軟膏，用保鮮膜包裹，一般第二天手乾裂的部位就會好轉。

2、手乾裂可以用蘆薈膠

蘆薈膠有潤膚、保溼、消炎、鎮靜的作用，有手乾裂的症狀的人，可以在每天睡前用蘆薈膠敷一敷手，敷手的時候可以在手的外面包一層保鮮膜，然後放一塊熱毛巾敷在上面，讓面板更好的吸收蘆薈精華，十五分鐘以後拿下毛巾和保鮮膜用溫水洗手，塗上護手霜就可以去睡覺了，這個方法對雙手的滋潤度非常高，如果是因為手部缺水而導致的乾裂，那麼這個方法非常有效。

3、手乾裂可以用軟膏

軟膏對付面板問題非常有一套，如果缺水太嚴重的話，突然大量的補水可能會造成面板刺痛，用軟膏的話會相對溫和一點。而且軟膏可以軟化開裂痂皮，並潤滑面板，滋潤度雖然沒有蘆薈膠好，不過手乾裂很嚴重的人建議先用軟膏改善一下，好一些了再用蘆薈膠。

4、手乾裂可以用小蘇打

將小蘇打溶到溫水裡，然後用小蘇打水泡手，這樣每天堅持一次，大約兩週後就可以看到效果，手上的乾裂症狀就會改善消失，恢復嫩滑的雙手。

5、手乾裂用茶葉水

很多人喜歡喝茶，喝剩的茶水就會直接倒掉，殊不知這些茶水對手乾裂有很不錯的效用。我們白天喝茶的時候，將喝剩的茶水留下，晚上睡前用這些茶水再兌些熱水用來泡手，如果不愛喝茶，那麼現泡也行，不夠茶葉最好泡久一些，如此每天堅持，一週後就可以看到手乾裂的現象漸漸消失，面板變得光滑了，這個方法用在腳上也同樣合適。

6、手乾裂用土豆

土豆是很多人生活中都愛吃的食物，那麼你們知道土豆對手乾裂也有效嗎。將土豆削皮、蒸熟，然後搗爛成土豆泥，加一些凡士林一起混合調勻，然後塗在手上，每天至少塗一次，有空的話可以多塗幾次，幾天以後就可以見效。

手裂的預防

1、在乾燥寒冷的季節宜多吃油脂。

2、病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。

3、由於冬季氣候寒冷乾燥，出汗較少，面板易乾裂起皺因此應特別注意手部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗，外搽一些手裂專用護膚乳膏。

4、平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持面板的水分和彈性，這樣就可預防手裂的發生。

結語：

以上就是小編為大家介紹的有關於手裂應該怎麼辦的一些方法以及手開裂應該怎麼辦的一些方法。相信大家看完之後對此也是有所瞭解了。因此，不管是手裂還是手開裂，我們都要及時進行處理，不是嗎？