樹德漢碩2021-06-23 13:36:09

人過五十，五不貪。五十半百，人生過半，已成熟明理不應再任性了，三十而立，四十不惑，五十知天命，說實話，不必限於五十，人成熟明智後，都應戒貪，而且不限於五貪。逢貪必戒為上。所謂的“五貪”，可是實指五種貪婪，也可是指五以上的多數。凡貪不好，貪過了會物極必反，適得其反。做人要好，都應不貪戒貪為上，求中庸適可最好。

所謂“五貪”，是各有說法的，看你站在什麼角度立場上說話，不角度，不同立場，說的貪是有不同的。要湊夠五貪來說不難。我概括了一下，這些貪都不要注意，能不貪便不貪：貪酒傷肝誤事，酒不貪；貪色迷智傷腎；貪財會害人害；貪名會昧良心；欲也不可貪，欲貪非善類；玩貪了也誤命。總之一切之貪不宜，貪飽，貪遊，貪閒，貪懶，貪勞，貪睡，貪肉，貪鹹，貪甜，貪油等等都不可。

享之19972021-05-17 07:35:01

一、不貪吃。合理飲食，葷素搭配，糖類、脂類、蛋白質要均衡。肉、蛋、奶、豆及豆製品能提供優質蛋白，米麵雜糧提供糖類，肉和食用油提供脂類，蔬菜提供維生素和纖維素，每天這些食品要合理搭配，避免貪吃高糖、高油和高蛋白的食物。

二、不貪色。色是刮骨刀，過去皇帝有三宮六院七十二賓妃，她們都是刮骨的刀，使的皇帝早衰或早死，保持正常的生理需要，不貪慾是長生之道。

三、不貪財。財是身外之物，身體才是自己的本錢，夠吃夠喝足以。有些人愛錢如命，年過花甲還在職場上拼打，殊不知錢到手了健康沒了，以至於導致人生的最大悲劇“錢有很多，人卻沒了”。

四，不貪名。人過了五十，身體在走下坡路，不要因為為了人際關係到處吃喝，不要因為事業有成而耽誤了養生，人過五十，乃以健康為重，不能因為事業交朋友吃出三高（高糖、高脂、高血壓），不能因為事業耽誤了鍛鍊身體。

五，不貪睡。隨著人的年齡增長，睡眠時間自然減少，要養成早睡早起和午休的習慣，不熬夜，早晨早起不懶床。

親吻生活一愛欣2021-06-01 14:14:05

人過50天過午，人體在走下坡路，不可再與往日同語，不能再逞強、勉強自己去做一些事情，而且要恰當、有意規避不適宜自己身體健康的食物和行為，且活且“小心”，讓自己逐漸衰老的身體保持一個平衡狀態，相對於年齡來說健康就好。

民間確實有“人過50歲五不貪”的說法，但到底是哪“五不貪”？我覺得要看自己的理解，也不是一概而論的。

比如專家說是“不貪肉、不貪酒、不貪鹹、不貪甜、不貪油”；

也有人說是“不貪涼、不貪吃、不貪色、不貪懶、不貪睡”；

還有人說“不貪財、不貪慾、不貪飽、不貪玩（麻將）、不貪勞（幹活）”。

各有不同，提醒也不是“一刀切”。

比如第一個“五不貪”裡面有不貪酒，對女人而言可能多數人不喝酒，就要改一下了。還有“不貪色”似乎也是男人比較多，也不太適宜提醒女人。

無論是誰，“五不貪”適合自己才好。比如你是一個特別勤快愛勞動的人，要學會“適可而止”的勞作；如果是一個慵懶的人就要提醒自己多活動筋骨。而“不貪財”應多為提醒某些領導幹部退休前注意不要犯錯誤的，老百姓你讓他貪財也不可能。

但是大家公認的“不貪”自己要時刻留意。

我比較認可“不貪涼、不貪吃、不貪睡、不貪玩（麻將）、不貪勞”。

不貪涼。

切忌吃涼飯、睡涼地兒、喝涼水、洗涼水澡等。容易導致身體免疫力低下，很多疾病乘虛而入。

不貪吃。

這裡就包括了酒、飯、鹽、糖、油等。無論吃什麼，要根據自身體質情況而定，而不是“走別人的路，最終讓自己無路可走”。

不貪睡。

老年人睡眠少、睡眠質量差，很多人就可能整天躺在床上不願意起來，殊不知這樣更容易導致身體虛弱、精神不振和睡眠障礙。要養成定時睡眠的良好習慣，不熬夜，睡眠規律才會健康。

不貪玩（麻將）。

50歲以後，多數人就覺得人生可以瀟灑了，幾個朋友聚在一起就成了“一桌”，越玩越上癮，不少人後半生就在麻將桌上度過，以此來消磨時間。每天長期太投入的玩，會損傷身體，“久坐傷腎”，腎氣不足機體逐漸虛弱起來，百病叢生。常見有人玩麻將患心梗、腦出血的，並非危言聳聽。

不貪勞（過於‬勞累‬）。

50歲以後逐漸走向衰老，做事情一定要適可而止、量力而行，不要過勞勉強自己。此時人的身體很脆弱，過於勞累身體負荷過重就會早衰，疾病不斷。生命在於運動，但要適合自己，動靜結合，切不要讓“身體的弦繃得太緊”，否則適得其反。

我也要以此警示自己，人到了什麼年紀說什麼話、做什麼事，這個歲數以後衰老開始加速，用“五不貪”提醒自己很有必要。

謝邀。

圖片來源頭條免費正版相簿。

沐姐姐的退休生話2021-06-03 21:17:56

在新一季《十三邀》節目中，年近七旬的陳傳興先生，對44歲的許志遠說：

五十歲是一個大門檻，

（人的）大腦象是從活火山靜下來，變成熄火山一樣，開始有深層的思考。

人到五十，一生過半。

就象詩裡寫的：也曾克己奮發，胸懷激盪，幻想紅衣白馬，氣吐眉揚，終是柴米挫了銳氣，染了風霜。無論前半生成功與否，該看破的、該放下的，也就不要過於執著了。

首先，五十歲後就不要貪財了。

復旦大學王德峰教授說：人到四十歲還不信命，此人悟性太差。五十歲更是知天命的年紀，錢財的事，命裡有時終須有，命裡無時莫強求，這個年紀的人了，大可不必在這上面太花心思了。

其次，五十以後不貪氣。

事實上到了這個年紀的人，已經看過一些風景，經歷過一些事；越來越能感知生命的無常，離開的親人越來越多，真正明白除了生死，再無大事，其他的睜隻眼，閉隻眼也就過去了。

第三，五十以後不貪食。

五十歲是人生馬拉松的折返點，身體的各項機能開始減弱，吃進過多的食物，慢慢的不能完全被消化和吸收，變成了垃圾和毒素堆積在體內，成為慢性病的溫床，因此，想要擁有健康的身體，從管住嘴開始。

第四，五十以後不貪懶。

許多人雖然從職場退休，放下工作的擔子；但在家中卻是中流砥柱，上有老父母需要陪伴，下有兒孫需要照顧，五十歲的人雖說不老，但也不年輕了，要想抗起承上啟下的重擔，還得積極的鍛鍊，擁有一個好身體。

第五，五十以後不貪全。

古話說“人生不如意事十之八九”，沒有誰的人生是真正圓滿，不如意才是天經地義的。

上了年紀的人，不妨活得輕鬆一點，接受生命中的不完美，把越來越短的餘生，過成自己想要的樣子，才不辜負此世的人間一遊。

圖片來源網路，侵刪。

胖妞的喜樂人生2021-05-18 05:35:19

人到了五十已知天命，人生已過大半，這個年齡什麼事要看開，看淡，立足當下，踏踏實實過好自己的生活。

俗話說：“人過五十，五不貪。”。這裡的五不貪是指：

1、不貪酒。大酒傷身，小酒怡情，所以貪戀酒傷胃，傷肝，對身體非常傷害。

2、不貪飽。吃飯七分飽，吃得太飽，影響胃的消化。

3、不貪慾。人到五十身體機能開始下降，過度縱慾對身體百害而無一利。

4、不貪涼。隨著年齡漸老，不要圖涼快，容易引發關節毛病。

5、不貪閒。人到五十，有的已經退休，讓自己不要閒起來，要動起來，老有所樂，豐富自己生活。

人到五十，只要我們加強鍛鍊，做到五不貪，養好五臟，健康長壽。

餘生無憾2021-06-18 09:17:22

人過50歲要做到：不貪財，不貪名，不貪利，不貪權，不貪情等

沉默2742331412021-06-14 11:03:58

第一不貪財。人過五十歲後一般都積累了一些財富。再去苛刻地去不顧自己的健康而去追求錢財就有點得不償失了，錢乃身外之物，絕對不能幹那種人沒了錢還在的後悔事。

第二不貪酒。人過五十身體都或大或小的有一點毛病，身體的抵抗力及免疫力都有所下降，這時如果還常常過量飲酒，會對內臟器官造成極大的損害，從而及早衰老和縮短壽命。

第三不貪吃。人們常講早飯吃飽，午飯吃好，晚飯吃少。宜均衡搭配營養和清淡低鹽飲食，人過五十以後如果貪吃並且少運動最容易成為三高人群，有損身體的健康長壽。

第四不貪圖榮華富貴。人過五十知天命的年齡了，什麼事都看透了，難得糊塗，幹一些實實在在的事情，以尋找樂子為主要目的。

第五不貪色。人過五十身體都會發生退行性變化，如果不注重養生，不潔身自好，過度損耗身體這些都會使身體及早衰老。