福州禪武2019-09-11 10:53:28

太極拳，國家級非物質文化遺產， 是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。萊垍頭條

如果從健身和文化的角度去理解看太極拳，確實非常非常厲害，它已經不僅是鍛鍊身體，也能給你的精神的力量，從世界觀，人生觀，都能給你於哲學的指導。垍頭條萊

如果從技擊實戰的角度去看，太極拳當然並不是最厲害的技擊術，畢竟太極拳的練法和打法和實戰散打類比較還是傾向於健身內容。萊垍頭條

王起增2019-09-13 02:00:42

神明。條萊垍頭

太極道講堂2019-09-11 13:42:28

自楊露褝闖天下，楊班侯打天下，打出太極拳的威名以後，楊氏父子讓太極拳威鎮中華，成為了“無敵神拳”，並獲得了“楊無敵”的江湖封號。萊垍頭條

大家可以試想一下，如果楊露褝父子不能打，如何立太極拳的威名？又如使各路大神紛紛以拜入太極拳門下為榮？所以，太極拳是非常能用於搏擊的拳種。萊垍頭條

為什麼太極拳現在成了“詐騙拳”？其根本原因是傳承出現了問題，為什麼說是傳承出了問題？主要是楊露褝父子打出太極拳的威名之後，出現了中國傳統武術史上最混亂的一幕，那就是爭“太極拳”之名。縱觀中國武術史，一般就是傳承是不更名的，如：近代的李小龍，師承葉問，創“截拳道”，但同時火了是葉問的詠春拳，詠春拳沒有去爭“截拳道”之名。又如：宋朝的岳飛，其師承周侗，成名於“岳家槍”，也沒有形成什麼人去爭“岳家槍”之名。萊垍頭條

那麼，為什麼要爭“太極拳”之名？原因主要出在兩個方面？第一方面：楊露褝的“太極拳”之名，是清朝兩代帝師翁同龢所賜，因翁所處之地位，在人們的心目中，尤如皇封一般，名字地位相當尊崇。第二方面：“太極”一詞和太極圖是道家最神聖典藏，最高的圖騰，沒人敢用“太極”一詞去命名一個具體的事物或拳劍。經翁同龢這一皇封式的命名，而落入凡間。萊垍頭條

在利益的驅駛，有心之人的操弄之下，太極拳成了什麼什麼式太極拳，在太極拳的故鄉河北省永年（廣府城內），上了年紀的人對太極拳的區分是：城內太極（武式）和城外太極（楊式）。不分什麼式。據城內的一些傳說，楊露褝陳家溝學拳受武禹襄資助，學成後悉數與武禹襄交流，武禹襄感覺楊露褝有保留，所以，又有武禹襄趙堡學拳的經歷。武禹襄經再次學習，感覺楊露褝對其是誠心相授，所以，楊武二人成了最好的朋友。後來又有了“倆七（楊露褝、武禹襄七成功夫）教出一個八（楊班侯八成功夫）”，成為另一則佳話。廣府老一輩人口中有一句話：“楊武不分家”。頭條萊垍

在其後的傳承中，成了派系之爭，為了佔據主動，強調本派之正宗，偏門越來越偏，互相影響，失去了原有東西，導致太極拳在技擊中的沒落。萊垍頭條

太極仁拳2019-09-11 07:37:48

太極拳是順勢而為的拳術，不是易筋經、八段錦，也不是養生術、醫術。條萊垍頭

兩人都練同一種格鬥術，比武時也總是一輸一贏。輸者不能代表這種格鬥術不厲害。贏者也不能代表這種格鬥術厲害。格鬥術沒有厲害不厲害的一說。只有比武雙方當次比武誰輸誰贏的結果。太極拳亦是如此。萊垍頭條

李大錢2019-09-10 23:47:59

太極拳始創於明末清初，由明朝戰將陳王廷吸收當代武術眾家之長，結合《易經》《內經》及導引吐納之術融合而成。歷代太極拳名家輩出，如陳長興，陳發科，陳照奎都是太極泰斗。萊垍頭條

太極拳是一個完整而科學，內外兼練，既有健身性又有技擊性和藝術性的優秀武術專案，成為一門身心修養之學，是人體生命科學的一個組成部分。萊垍頭條

太極拳鍛鍊，把拳理，哲理，心理，生理聯絡起來，體魄得到鍛鍊，精神也得到鍛鍊，從而達到形神兼練，方圓兼備，體用兼備，德藝兼備，文武兼備，從而使自己步入“天人合一”的“階及神明”上乘境界。垍頭條萊

所以，太極拳是非常厲害的！頭條萊垍

美福之音2019-09-10 22:21:13

太極的理論最厲害：陰陽變化無窮盡，盛衰強弱皆有道，說起來卻不過是1和2。大道至簡，計算機用的就是太極陰陽的理論思路和基礎。天地、日月、善惡、美醜……全都在太極變化之中。萊垍頭條

極意自在太極2019-09-10 20:58:07

太極拳作為一門導引術的話沒有什麼比它還厲害了，如果作為一門武術來說，可以很厲害也可以不厲害，完全在使用的人。好比泰拳很厲害吧，如果普通人即使去練泰拳也無法和專業選手去對抗。接下來想闡述的是，為什麼多數人使用單純的太極拳很難在實戰中取勝。搏鬥的目的是要制服對手，搏鬥可以說是人的本能，即使沒練過任何武術不會妨礙普通人去打架。力量，技巧，敏捷三要素，無論練什麼搏鬥都是不可缺少的，當然還有耐力，速度，爆發力等因素，普通的太極拳習練者多數是隻練拳架子，部分有練樁功，部分練推手，極少有練自由對抗，四部分全練的更是鳳毛麟角了，先天訓練缺陷決定了現代社會的太極拳很難和職業搏擊相抗衡。然而如果讓職業搏擊選手去練太極拳，一定會或多或少提升他的搏擊能力。太極拳實際上是一種開發人體潛能的技術，它會重構人體的協調能力和力量傳導能力，習練者的武學底子越厚，太極拳的增益效果就越好。這也是過去很多太極大師在練太極拳之前都是其他門派武術高手的原因。萊垍頭條

茹楓鈴翔2019-09-10 17:03:15

太極強身健體，關鍵是有一種柔術美，任何拳術都無法與它比美，但現在沒有什麼實用，有句話叫做“四兩撥千斤”指得就是太極拳為代表的拳法萊垍頭條

但數百年來，人們都片面的理解了它，因為這句話完整的原話是“四兩撥千斤，千斤力在後”，意思是說，想要用四兩的巧勁化解對方千斤之力，首先你自己也得有千斤的力氣。所以說，借力打力、以柔克剛可以做到，但首先你和對手差距不能太大。一隻狗無論如何也不能用巧勁弄倒大象。條萊垍頭

太極拳的理論很好，但實戰，很遺憾現在根本找不出一個純練太極實戰很牛的人，至少那個人是個隱士沒有露面。你看看央視武林大會上太極拳的比賽就明白了，一場鬧劇。萊垍頭條

如果真是找一個純練習太極的人，讓他分別去和空手道練習者、散打練習者、ITF跆拳道練習者、拳擊練習者、柔術練習者、泰拳練習者對打，條萊垍頭

和柔術練習者對打，會有殘疾的危險，被關節技致殘。條萊垍頭

但並不是說，練太極就沒有用。當年張三丰也是靠得一手太極和元兵廝殺的。但為什麼現在變成了這樣，這就不是太極一家的問題了，所有傳統武術現在都面臨著花哨不實用的尷尬境地。萊垍頭條