青澀船帆C2023-01-04 11:59:35

1。先將沙蟲幹頭部的沙袋用剪刀除去，別剪得太多，只剪最細的那部分。

2。然後，再繼續用剪刀從一端將沙蟲幹豎著對半剪開。

3。將剪開的殺蟲幹放進乾燥的熱鍋中，用慢火幹炒至橙黃，不用放油。

4。取出後再將其放入冷水中，稍微浸泡一下，大概10分鐘左右。

辛守wan水族2023-01-04 11:43:21

1、用剪刀剪掉沙蟲，然後用牙刷刷裡面的沙子，但一定要記住不要弄溼。

2、鐵鍋燒紅，放少許油，不要過頭，把沙蟲放入鐵鍋中翻炒，開小火，注意不要弄糊了。等沙蟲稍微滾一下，用筷子把沙蟲去掉。