使用者82549970778212022-09-28 16:35:18

1。雪蓮子桃膠羹

材料：桃膠10g、雪蓮子6g、雪燕3g、紅棗2個、百合2g、冰糖適量；

做法：將桃膠、雪蓮子、雪燕用清水泡發約12小時，泡發後將除雪燕外的其它食材放入燉鍋，加600ml水，燉30分鐘，加入雪燕再燉10分鐘左右，煮開後放適量冰糖就可以了。

2。桃膠雪蓮子銀耳羹

材料：桃膠10g、雪蓮子6g、銀耳3g、紅棗2個。

做法：將桃膠、雪蓮子、銀耳用清水泡發約10小時左右，紅棗洗淨，與泡發好的材料一起放入燉鍋，待水開後，小火悶燉2小時左右即可，喜歡甜的朋友可以放適量冰糖提高甜度。