熱愛生活尚盈盈2021-08-02 17:04:54

經常在早上九點的時候給自己定鬧鐘，喚醒自己，時間長了之後，身體會形成習慣，形成在九點自然醒的生物鐘，這是很正常的現象，說明在九點的時候，你的睡眠時間已經足夠多了，該起來面對一天的工作了，有規律的生活永遠是比較好的，恭喜你，你在過著規律的生活。

Tracccyyy2021-07-29 16:04:40

這是正常的，說明你的大腦正在喚醒你起床

使用者69038664942052021-07-22 20:58:16

因為我有錢，有時間。習慣幾點醒就幾點醒。

小王2371582622021-07-22 18:05:33

因為晚上睡的太晚了，所以醒的晚

無奮鬥不青春3382021-07-22 14:36:04

因為睡醒了沒有睡意了

使用者17757517000872021-07-22 14:35:23

已經睡足精神了，到9點已經是自然醒了