使用者67224877971552022-11-21 19:58:47

豆類 適量

做法步驟

1、紅豆豆奶：紅豆20克，薏仁15克，蕎麥5克，加清水500克，老冰糖20克，倒入破壁機內，啟動豆漿程式，結束後加入150克純牛奶攪拌均勻即可！

2、燕麥豆奶：燕麥米15克，黃豆25克，核桃仁6克，冰糖20克，清水500克。破壁機啟動豆漿程式，結束後加150克純牛奶攪拌均勻即可

3、香芋豆奶：紫薯60克，芋頭50克，黃豆20克，加冰糖20克，清水500克，破壁機啟動豆漿程式，結束後加150克牛奶即可！

4、抹茶豆奶：黃豆25克，大米20克洗淨，加冰糖20克，抹茶粉5克，清水500克，破壁機啟動豆漿程式，結束後加牛奶150克攪拌均勻即可！

5、黑芝麻豆奶：黑豆20克，黑米10克加黑芝麻15克，冰糖20克，清水500克，破壁機啟動豆漿程式，結束後加150克純牛奶攪拌均勻即可！

6、巧克力豆奶：黑豆25克，大米15克，洗淨。可可粉5克，加清水500克，冰糖15克，黑巧克力8克，破壁機啟動豆漿程式，結束後加純牛奶150克，攪拌均勻即可！

7、紅薯豆奶：紅薯40克，黃豆20克，燕麥米10克。冰糖20克。加清水500克破壁機啟動豆漿程式，結束後加牛奶150克攪拌均勻即可

8、花生豆奶：花生25克，黃豆20克，碧根果5克。冰糖20克，加清水500克破壁機啟動豆漿程式，結束後過濾一遍，再加牛奶150克攪拌均勻

9、核桃豆奶：核桃25克，藜麥10克，黃豆15克，冰糖20克，加清水500克，破壁機啟動豆漿程式，結束後過濾一遍，加牛奶150克攪拌均勻即可