青澀漂流瓶6t2022-05-13 10:01:53

一般來說枕頭高以9～15cm較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。肩膀較寬，體重較重者需要睡的高點；肩膀較窄較瘦小者就可以稍微睡低點。這和睡覺的姿勢習慣有一定的關係。

乳膠枕頭的高低兩端設計是為了枕頭更貼合頸椎和頭顱，每個人高矮胖瘦不一樣，根據自己所適應的高度去選擇，也就是說乳膠枕頭沒有絕對的統一標準

使用者30562621511532432020-05-27 20:34:09

從醫學角度講，枕頭高度以8~10釐米為佳，最高不要超過15釐米，與肩同寬即可，不能呈斜坡形，側臥時頭不發生側屈，粗略的標準是，仰臥枕高約一拳。

不過我用的”閨蜜惠乳膠枕“它是有高低之分的，高的是12cm低的是10cm，而且枕上去還比較貼合頸椎

天天吃泡麵膜紙2020-05-23 01:41:00

從醫學角度講，枕頭高度以8~10釐米為佳，最高不要超過15釐米，與肩同寬即可，不能呈斜坡形，側臥時頭不發生側屈，粗略的標準是，仰臥枕高約一拳。

不過我用的”閨蜜惠乳膠枕“它是有高低之分的，高的是12cm低的是10cm，而且枕上去還比較貼合頸椎