使用者855894921032019-10-07 14:15:58

懷孕要滿足什麼條件，快速懷孕的方法，怎樣的姿勢容易受孕，女人吃什麼容易懷孕，怎樣懷孕機率比較高，什麼時候最容易受孕，下面就為大家介紹一下吧。

一、什麼時候最容易受孕

受孕最佳時間

女性在排卵期時同房受孕機率最高。但是如何才能知道什麼時候是自己的排卵日呢？可以參考一下以下兩種方法：

1、日程推演算法

一般來說，女性的排卵日是在下次月經來潮前12-16天（平均為14天）。具體的日期可以透過日程推演算法來計算。主要方法是根據以往12個以上的月經週期記錄，來推算出目前週期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：

1）以往最短週期天數-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

2）以往最長週期天數-10=排卵後易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。

一般月經時間正常的女性通常週期為28天，女性可以根據自己月經的情況進行日程計算。

2、基本體溫測量法

體溫法是一種比較覺的測量排卵日的方法，因為一般來說，女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降，而後幾天體溫則比基礎體溫上升0。3-0。5度。

備孕的女性可以購買一個體溫計，每天在睡覺前甩到35℃以下，每天一醒來（8個小時睡眠後）不做任何運動，立即測量體溫，因為任何動作……

二、快速懷孕的方法

快速懷孕的方法有很多，要選擇適合自己的方法才是最有效的，一般而言，想要快速懷孕，要選好懷孕時間、做好身心準備等，以下介紹6種如何快速懷孕方法：

1、找準最容易懷孕的時間。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，房事的最佳時間是下午5-7時。研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍後的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。選擇最佳受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。

2、備孕夫妻要保持良好心態。夫妻雙方的保持良好的、輕鬆的心理狀態，受孕期間不看恐怖影視，多在優美的自然環境中走走。需要注意的是，長期口服避孕藥的婦女至少應在停藥二個月後再受孕。

3、備孕夫妻忌菸忌酒。受孕前三個月，男女雙方最好忌菸酒，營養狀態良好。按人體生理鍾推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時，此辦法應以女方為主，因為想男女都處於最佳狀態是非常不易的。夫妻雙方在備孕期間不僅要保證……

三、女人吃什麼容易懷孕

在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。女性備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。需要專業性障礙諮詢治療輔導這裡！孕前補充葉酸、蛋白質、鈣、鐵、鋅以及多種維生素，對受孕十分有益。

1、葉酸：葉酸能有效降低胎兒畸形的機率，對一些妊娠疾病也能起到預防作用。女性在孕前儲存足量的葉酸，對優生優育起著重要意義。

富含葉酸的食物：魚類、蛋類、綠葉蔬菜、各種動物肝臟等等。

2、蛋白質：蛋白質是人類生命的基礎，是腦、肌肉、臟器最基本的營養素，佔總熱量的10%-20%。女性平時每天每千克體重需攝入1-1。5克，備孕期間應增加至1。5-2。0克。

富含蛋白質的食物：牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆製品等。

3、維生素：維生素不僅為人體生長髮育所必需，而且還是維持正常生殖功能所必需。人體若缺乏維生素易造成不孕，即使懷孕也容易發生胎兒缺陷，導致流產、早產和死胎的機率也較高。

富含維生素的食物：蔬菜、水果等。

4、微量元素：如鈣、鐵、鋅等微量元素，對提高人。

四、怎樣懷孕機率比較高

怎樣懷孕機率比較高？女性要做好孕前檢查，在懷孕前和懷孕三個月要補充葉酸，瞭解自己的週期等，這些能夠提高懷孕機率，促進受孕。具體怎樣提高懷孕機率？

1、做孕前檢查瞭解夫妻雙方身體情況。

在計劃生寶寶之前，為了能更好地備孕，記得做一個孕前檢查。根據醫生的建議可以服用適量的維生素、葉酸等。因為葉酸可以降低胎兒神經管缺陷，如脊椎裂。這是為了能減少寶寶患有先天性疾病的方法。

2、備孕女性要了解自己的週期。

排卵期是最好的懷孕時間，所以女性需要清楚瞭解自己的排卵期。排卵試紙也有助於預測懷孕的最佳時間。性專家微信： x116969如果你經常採用避孕措施，那麼在停止這些措施後馬上就可以考慮懷孕，唯一的缺點是你可能沒有周期了，跟蹤排卵期可能有些困難。

3、對於同房最佳體位不必拘謹。

很多人認為男上女下式體位可以增加懷孕機率，事實上，這並沒有科學根據。這種體位只是可以確保大量精子流入陰道，採用雙方感到舒服合適的方式，這樣更容易受孕。

4、房事之後立即躺下

五、懷孕要滿足什麼條件

人的受孕屬於一個複雜的生理過程，在一定的條件下才能實現。具體包括以下三個快速正常受孕的條件：

1、男女雙方的生理和心理功能都正常（人工授精除外），包括男方睪丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出；

2、在排卵期同房，這是促進精子和卵子正常結合的條件。

3、男女同房後正常精子與卵子結合正常，卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成為孕卵並被輸送入子宮腔，子宮內膜適合於孕卵著床。

這些條件只要有一個條件不正常，就容易阻礙受孕，導致不孕症的發生。

關於懷孕要滿足什麼條件，快速懷孕的方法，怎樣的姿勢容易受孕，女人吃什麼容易懷孕，怎樣懷孕機率比較高，什麼時候最容易受孕，以上為孕婦做了詳細的介紹，你記住了嗎？