使用者73460357138912022-05-30 21:00:18

真實自我意指個人在 日常生活中，能將 自己真實的想法和價值觀順暢地表達、展現出來。在西方文化中，“真實做自己”（be true to your self）是相當重要的，Rogers（1951）即強調真實自我（authenticity）的重要性，認為每個人都應接受自己、誠實地面對自己，做自己想做的事，這樣才能活出真正的自己（true self）。

Allport（1961）則認為個體均朝向統我（proprium）方向發展，但要達至統我，個體必須真實面對及悅納自己所有正面及負面的部分。

使用者72761920093292021-05-15 04:25:23

這是真實的自己的意思。