氣虛和陰虛應該如何區別?

民福康2018-04-13 13:51:01

民福康來回答這個問題：

中醫是我們的祖先積累了千年經驗和智慧而形成的傳統醫學，它的科學性正被現代醫學一點點證實，生活中也有大量的中醫擁躉，他們信奉中醫，運用中醫知識養生調理身體，可有時對中醫的很多知識並沒有足夠清晰的認知，其中氣虛和陰虛很多人就難以分清，下面就為大家詳細分析一番它們各自的特徵。

氣虛

氣虛是由身體元氣不足造成的病變，氣在中醫看來，是構成人體的生命活動的重要物質之一，它由於腎臟中的精氣、脾胃吸收的水谷之氣、肺吸入的清氣共同構成，因此氣虛也有以下幾種不同的型別和症狀表現。

腎氣虛：當腎臟精氣虧空時，人會出現精神疲憊、頭暈目眩、腰膝痠軟、舌苔淡白、小便增多等症狀。

脾氣虛：脾臟是身體氣血生化之源，它負責將身體攝入的食物和水，轉化為營養物質，以滋養機體的各個臟腑，當脾氣虛時，會出現腸胃不適、大便溏膩、身體消瘦、面色枯黃等症狀。

肺氣虛：肺主氣，司呼吸，當出現肺氣虛時，會出現咳嗽氣短、胸悶聲怯等不適症狀。

心氣虛：心氣虧虛時，身體不能有效地鼓動血脈，這時會出現心悸氣短、神疲體倦、脈虛無力等不適症狀。

陰虛

陰虛是指身體內陰液不足，不能制陽，從而引起的一系列的病理變化，身體的各個臟器也會因陰虛導致各種不同的症狀反應，下面就為大家羅列出來。

腎陰虛：腎陰虛是由腎臟內陰液虧損造成的，症狀表現為頭暈耳鳴、舌紅少苔、腰痠膝痛、失眠多夢、內心燥熱等；此外，男性往往還伴隨遺精，女性則會出現月經不調的問題。

脾陰虛：脾陰虛表現為食慾不振、口乾舌燥、腹脹腹痛、大便乾結、身體消瘦等不適症狀；它的出現主要是由是由過量辛辣之物造成的。

肺陰虛：當肺部受到燥熱之物襲如時，會出現的肺陰虛的問題，這時會出現口燥咽乾、乾咳無痰、舌紅少津津、聲音沙啞等問題。

心陰虛：當心髒陰液虧少時，會出現心煩、心悸、失眠、盜汗、形體消瘦、面白無光、唇舌色淡等不適症狀。

簡單的氣虛和陰虛就有如此紛繁的類別差異，可見中醫的博大精深，在對身體進行調理時，一定要對照著不同的症狀表現，確定病因後再對症治療。

醫林2019-06-03 14:40:27

陰陽是自然界裡兩種不同的屬性，它包括了萬事萬物的即對立又統一。陰陽學說在人體的應用，指出有形物質為陰，氣化功能為陽。有形物質包括了津液，血液，精液。陰虛指的是：心陰虛就是心血不足，腎陰虛就是腎精不足，肺陰虛就是肺津不足，肝陰虛就是肝血不足，胃陰虛就是缺乏胃津。陰性的屬水，水不足不能制火，所以說陰虛則火旺。如腎陰虛則會出現潮熱盜汗，五心煩熱，口燥咽乾。氣虛是代表人體氣化功能不足，心氣虛表現為心跳氣短，脾氣虛表現為不思飲食，肢倦之力，大便稀薄。腎氣虛表現為頭暈耳鳴，腰膝痠軟無力。肺氣虛則表現為呼吸氣短無力，動則發喘。但氣虛不代表陽虛，因為陽虛則寒，所以氣虛不一定有寒的症狀。如腎氣虛不等於腎陽虛，只有在腎氣虛出現了頭暈耳鳴，腰膝痠軟無力的情況下，再出現四肢冰冷，大便稀薄，小便清長，下肢浮腫等症狀時，才能確定是腎陽虛。

陽臺風光晚霞親2018-04-10 12:01:31

您好，這些症狀的確都特別像，其中還有一個陽虛，咱們簡單來說說這三虛的症狀嗎，便於我們日後自己分辨處理。

一、氣虛

氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。

平時容易出汗，渾身沒勁，體力缺乏的人很可能是氣虛，氣虛的人最重要的是要補氣，可以多吃一些山藥，花生，香菇，帶魚等，但是氣虛的人最好不要吃的太油膩，也不要吃的太涼。

常見氣虛有一下四種

1、肺氣虛

呼吸短促，少氣懶言，音低等症突出，並有咳嗽，咯痰等症。

2、心氣虛

氣短，心悸怔忡，精神萎頓等症突出，並有脈結代，或遲或數，但虛軟無力，心神不寧等症。

3、脾胃氣虛

面色萎黃，精神疲憊，四肢倦怠，食慾減退等症突出，並多伴有脘腹脹悶，消化不良，大便溏薄及中氣下陷脫肛，尿意頻頻等症。

4、腎氣虛

面色晦暗，頭暈目眩，耳鳴耳聾，並有腰膝痠軟，便清長，性機能減退，舌淡潤，尺脈虛弱等症。

二、陰虛

陰虛，又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為；怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心（二隻手心、二隻腳心與頭頂心）煩熱，盜汗，腰痠背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。

如果手和腳平時比較熱，又比較容易口渴的人是陰虛，這一類的人不要吃太辣的刺激性的食物，比如辣椒，大蒜，都不要吃，要吃些清淡的食物，比如番茄，可以吃些蜂蜜。

三、陽虛

手腳發涼，容易出汗，容易掉頭髮的人就是陽虛，陽虛的人要吃些比較溫和的食物，不要吃太寒太冷的食物，要多吃一些羊肉，多吃點韭菜。

以上是常見的三虛症狀，有分清了嗎？出現這些症狀，就要開始警惕了，除了相應的飲食調理以外，定期鍛鍊身體。身體一直不動，人體會越來越懶惰，體質也越來越差，有條件的可定期結合今幸等皂甙改善體質，身體好了，生活工作更順利。

胡藥師談健康2019-06-04 23:09:30

您好，這個問題很好解答呢

陰虛和氣虛的區別

人們經常會吧陽虛和氣虛混淆，把陰虛和血虛混淆，但是把陰虛和氣虛對比的話，區別太多了！很好區分

陰虛的特點

先記住，陰虛則火旺！就會出現舌苔紅，口乾舌燥，顴骨泛紅，自覺身體發熱，尤其五心煩熱！

還有就是腰腿痠痛，耳鳴。

陰虛其實是人體物質的缺乏，注意用中藥滋陰的同時要豐富食譜，營養均衡！

氣虛的表現

氣虛則衰！無精打采，提不起精神，自汗，面色萎黃，易感，易過敏，便秘，消化不良，胃下垂，患痔瘡等！

氣虛的，一般是好吃懶做的人，記住動則運氣！經常幹活兒，做有氧運動的人氣足！

所以看完以上所說你能分清楚了嗎？

大家有其他見解或者有其他問題可以評論留言！

李兆明2019-06-21 18:58:59

氣虛證：全身臟腑功能活動低下（神疲、乏力、體倦、脈象虛弱無力或微細）

陰虛證：兩顴潮紅、五心煩熱、潮熱、盜汗、舌紅少津或少苔、脈細數

冰雪嬌豔2019-06-21 22:57:20

氣虛指元氣不足，氣的推動、固攝、防禦、氣化等功能的減退，或臟器組織的功能減退，以氣短、乏力、神疲、脈虛等為主要表現的虛弱證候。陽虛是指體內陽氣虧損，機體失卻溫養、推動、蒸騰、氣化作用的減退，以畏寒肢冷為主要臨床表現虛寒證候。陰虛是指體內津液虧少而無以制陽，滋潤、濡養等作用的減退，以咽乾、五心煩熱、脈細數等為主要表現的虛熱證候。血虛是指血液虧虛，不能濡養臟腑、經絡、組織，以頭面、眼瞼、口唇、舌頭色白，脈細為主要表現的虛弱證候。