對生活沒有了動力，對這個社會感到絕望，該怎麼辦?

遲到的認知者2021-05-24 08:58:01

改變一下心態，心情放鬆些，學習工作生活壓力大是每個人都有的現象，有壓力才有動力，不要什麼事情都怪罪於社會。首先自己要擺正位置，要制定好自己的目標方何，事事有可為，有所不為，以能力能實現的目標就算盡力了，決不能貪多無厭，傷財勞命，得不嘗失，要保持知足常樂的好心態，萬事皆非難事，萬事皆為幸事，看的開，拿的起放的下才是俊傑！

愛之育之2021-08-11 21:15:08

有順風船

必有頂風舟

信心不變

愈挫愈勇

查詢不足

徹底改變

故，踏上新徵程

球友奶爸2021-08-11 15:13:54

唉，你這抑鬱症是相當的嚴重啊，對生活沒有了動力，對社會感到了絕望，一般人還真幫不了你，幸好有俺們“樂天派”中人在，不管你是男是女，且聽俺們奉勸一句：無論你遇到了什麼，都請記住“化苦為樂，先苦後甜”，看待問題，解決問題要有正反逆向思維，生活不幸，沒有動力，那就好好抽時間想想，在自己力所能及的範圍內，最差能差到哪裡，最好能好到哪裡；對社會感到絕望，那更要仔細想想，自己是什麼人，最低要求是什麼，最高要求是什麼，能自食其力麼，哈哈，你我他她都只是凡俗不是仙，再差也差不到哪裡，再好也只嘆時光短暫，那這要求就不可太高太飄，非要“吾命由我不由天”哦，平常心平常心，如此你還有什麼理由不樂觀，還有什麼化不了的苦，還有什麼過不去的坎，平凡安穩的日子在後頭，擺脫苦逼，天天快樂，大家說是不是？［憨笑］［憨笑］［憨笑］［贊］［贊］［贊］

崇尚希賢2021-08-11 07:41:10

學會舉重若輕。怎樣才能舉重若輕？淡化心中的執念。悲觀厭世的動因就是你對某一事太過看重，而命運又讓你功敗垂成。比如男女愛情，失戀了會覺得了無生趣，會有不如一死的念頭。但不是所有人都這樣，多數人都會自我療傷。事業受阻而輕生更不足取。人生在世，遂意事十之一二，不遂意事十之八九，如果遇到逆境就輕生，有多少條命夠你揮霍？小平同志三次被打倒，每次重新站起都是一個更加強大的自我！這是因為他能舉重若輕。當你最在意之事差強人意時，學會看淡一點兒，也許你會跨越心靈的鴻溝

下崗老三2021-05-24 17:30:16

我也曾象您一樣，不過我調整過來了，我現在天天過得都挺開心。

昨晚九點我就睡著了，夜裡睡得跟個死豬似的。以至於店門前徐州市為了創衛、連夜加班加點、趕修馬路的機器、轟鳴了一整夜，我都沒聽到。老婆說，機器太響，她一夜沒睡著。

我是累的，身體累，但心不累。

昨天早晨，四點起的床，擺治我的菜園地：挖地、栽辣椒和種花生。

撿人家的半畝菜園地，豆角、梅豆、大蔥己種有二分多地，還剩二分多地種的大蒜和豌豆。

眼下，大蒜和豌豆都已収歸家裡，腃出來的土地又該栽辣椒和種花生了。

種地就是這樣，一茬接一茬，閒不下。

種莊稼是要趕農時的，眼下，辣椒、茄子、花生也都該栽、該種了。

農活不能等，早四點我就來到了地裡開工。

挖完地、開好溝（地勢低，易淹，我在地當中挖了一條東西深溝，控水用。）、耙平整，擺治好這一切，己是下午二點半。

早飯沒吃，中飯沒吃，飢腸轆轆回到家裡，一口氣幹光了半盆稀飯，還又吃了兩個大饅頭。

飯後，朝床上一躺，呼呼睡去，舒服。

沒有慾望，田園生活，簡簡単單，真好！

我以前可不是這樣的。

九六年下崗，我失去了一切，我恨這個社會。

下崗後，生活所逼，我學著做生意，從那時起，我又一頭鑽進了錢眼裡，為了生意，天天忙得沒日沒夜的。

近幾年，大環境不好，幹了快半輩子的生意，瀕臨倒閉，愁得我茶飯不思、夜不能寐。逼得我又幹上了拉腳的活，給人扛樓送貨。

我臉皮厚，幹啥都能拿得出來。什麼老闆不老闆的，一切都是假的，錢才是硬的。

去年六月十日早五點，我開著我新買的摩托三輪去幹活，在紅綠燈跟前，我綠燈通行期間，對面的収割機司機、疲勞駕駛，闖了紅燈、油門當剎車、幹趴了我。

都是被錢逼的，開收割機的那夥計也是要錢不要命的主，連續割了兩夜都沒睡過覺，最終禍從天降，他幹趴了我，我人倒黴，他錢倒黴。雖說一年多了還沒付我分文，不過我不急，我相信法律，它是賴不掉的。

收割機前面、長滿尖齒的滾筒，推著我的摩托車搓行十多米，萬幸我沒被搓入車底、沒被搓成肉泥、只是鎖骨骨折。我，撿回了一條命。

這場生死，讓我真正地活明白了：

人生在世屈指算，難活三萬六千天；

家有房屋千萬座，睡覺只需三尺寬；

家有幹金，死時帶不走一分；

今晚脫下鞋和襪，誰知明晨穿不穿……

不活得那麼累，隨心而為，慾望逼死個人。

簡簡單單地活著，才開心。

其實，人生本該就是簡單，

簡單就沒了煩惱。

Yantongshen2021-08-11 04:23:55

自己好好檢查自己出了什麼問題了？絕大多數人對前途充滿希望，你怎麼會“感到絕望”？要好好調整自己，不然是很危險的！

飯成大者2021-05-17 15:40:33

人生走的太快，難免會跌倒，先坐下來躺一會兒，休息一下，讓我們回首來時的路，或許你早已忘了從哪兒出發的？不要緊，現在開始問一下自己，我要走向何方？我的目的地在哪裡？

當然，你可以告訴我，肯定大家都是奔著叫做“死亡”的那個地兒去的！

是的，這就叫向死而生。

對生活怎麼可能沒有動力呢？古往今來有多少人發出這樣的感慨？又有多少人對這個社會，對這個地球充滿了失望、充滿了絕望？但這個地球他絕望了嗎？他從來沒有對你表達過什麼，它就靜靜地在那兒轉著！

一日一夜！一夜一日！［呲牙］［呲牙］［呲牙］

不要彷徨，不要失望，更不要絕望！一日三餐按時吃，該幹什麼幹什麼？人生苦短，活著不易，本來生命就沒有任何的意義，要那麼多的動力幹什麼？好好活在當下，朱敦儒老先生有詞雲：

日日深杯酒滿，朝朝小圃花開。自歌自舞自開懷，無拘無束無礙。

青史幾番春夢，黃泉多少奇才。不須計較與安排，領取而今現在。

另外可以多看看北美崔哥天天侃，你就知道，今天你能夠幸福的活著，就是昨天死去的人的全部。

想到這些，還有什麼想不開的呢？

亂扶珠簾2021-05-23 13:56:45

對生活沒有了動力源於自己對目前生活狀態的不滿，時運不濟社會的不公上升空間的阻斷造成內心的絕望。近而對自己的否定，形成一種抑鬱的情緒，對任何事情都無興趣，活著也就是一具行屍走肉。要想改變除非遇到一位能喚醒他內心深處鬥志的人或者遇到一件打破他固有思維的事，讓他重新看到生活中還有美好，還有值得留戀的東西，到有積極而有正能量的圈子裡培養自己的興趣愛好，有事可做，從否定自己慢慢肯定自己。

鳳穿牡丹abc2021-05-16 12:23:09

人生在世總要給自己一個繼續生活下去的勇氣和力量，至於從何而來，各人自有各人的理由，有的為事業，有的為父母，有的為家庭，有的為感恩，有的為愛等等，這些都可以成為一個人活下去的動力，沒有動力就去尋找和創造動力。

對社會絕望，一定是這個社會出了問題，存在很多的不公平不合理現象，我們就應該力所能及的去改變完善它，當然個人的力量畢竟有限，如果不能夠改變就去適應它，畢竟任何的社會都會不可避免的朝著既定的方向前進，有著它自己特定的使命征程，個人只是滄海一粟是何其渺小，輕易的就淹沒在歷史的洪流。

摯友69222021-08-11 13:27:10

這個問題，不同年齡段有不同的原因。既然對生活失去了動力，對社會絕望，一定是生活困頓，對家人孩子失去希望，無依無靠的境界。社會應予關注幫助和救急，落實政府為民辦事的效率。解決一些實際問題。社群或親近的人走訪寬心和心理疏導。是他覺得社會與人之間的溫暖。防止走向極端，對社會或集體利益造成傷害。隨是個案，正是各級政府應重點關注的物件。