風月斟酒m2022-03-30 21:16:44

想要鍛鍊好體術，一方面要加強自己的身體素質訓練，合理飲食，作息規律，保證自己體能和精力充沛。另一方面要不拘門派，只要是克敵制勝，什麼武功都學，兼收幷蓄。體術的重點並不是招數本身，而是運用這些招數所帶來的感覺，是作為一種使人冒最小的危險實現自己的意圖的功夫來發展的。訓練的作用就是在任何外部環境下，都能綜合運用徒手格鬥術、棍術、刀術、短繩術等，從而產生整體的感覺。掌握這種方法需要很多時間，因為一個人只有在排除錯誤和不必要的理智化後才能理解這些概念。

體術一詞，一般認為源自忍術中的空手搏擊之術，後來亦作為各種搏擊術的統稱，一般是指忍者搏擊之術。日本人則認為忍術是由〈孫子兵法〉演化過來的，之後再加上修煉道和山中伏擊戰（山中伏擊戰的起源就是日本農民在山谷中埋伏搶奪旅客財物的強盜襲擊）發展而成的，即“風、林、火、山”四字真言。在源平時代，源義經完成了山中伏擊戰攻擊方面的戰法理論，南北朝時代，楠木正成發展出防禦面的兵法。到此為止，忍術跟武術分開成不同的系統，正式獨立出來。

讓你們兩天加油哦2021-01-22 23:16:22

想要鍛鍊好體術，一方面要加強自己的身體素質訓練，合理飲食，作息規律，保證自己體能和精力充沛。

另一方面要不拘門派，只要是克敵制勝，什麼武功都學，兼收幷蓄。