使用者32949574643452021-11-24 19:06:42

可以，但是建議溫度不要太高，避免影響營養成分。

優益c是市面上販賣的一種酸奶類的飲料，裡面含有非常豐富的維生素c，可以有效的促進新陳代謝，能夠防止體內微生物的繁殖、促進食慾。還可以防止便秘，優益c因為是奶製品，裡面的蛋白質、礦物質比較豐富，能夠增強身體代謝的速度。

對於身體內的膽固醇和脂肪有一定的代謝作用。能夠在一定程度上降低心腦血管疾病發生的機率，但是喝多之後容易會導致血糖升高，所以建議適量。