願望是逃離2022-01-25 21:47:06

精油的用法

1、噴霧法

將30ml蒸餾水或純淨水放入噴霧瓶中，滴入3—6滴精油噴灑，可淨化空氣，也可作為具保溼及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢俱上，可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。

2、簡單吸入法

將2-3滴精油滴在面紙、手帕或手掌上嗅吸，或開啟精油瓶蓋子直接吸嗅。可50%左右吸收精油，最直接。對保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。

3、按摩法

使用時將複方按摩精油直接倒出使用，請專業美容按摩師進行全身按摩，也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。可促進血液迴圈，淨化體內不被人體所吸收的垃圾，清除組織廢物。

乘風破浪的roserf2021-06-07 21:43:11

潔面後，取適量精油倒在手心，兩手心相對按摩全臉吸收即可