努力的諾瑪2021-12-11 01:36:48

一塊紅糖放100克水。紅糖（brown sugar）指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為片糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，幾乎含有蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素與微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。

紫陌2022-02-27 13:54:50

一般一塊紅糖衝200ml的水，兩塊紅糖衝400ml的水比較合適。1塊紅糖重量在6克左右，2塊紅糖在12克左右，400ml的水紅糖不會過甜，味道比較適中。建議喝紅糖水上午9——11點之間用85度以上熱水沖服。適當飲用紅糖水對人的身體也有一定的好處。