伊犁虎子哥2019-10-07 18:12:14

多想想自己做這份工作的初心與責任

山水有道2019-10-07 22:16:33

工作鬱悶，就放下手頭工作，不要再強求自己鬱悶工作，因為即使做了也不會有高效率高收益。建議：

一：找個操場或者安全的地方，跑上個5公里或者你有跑步基礎來個10公里，在大汗淋漓的時候，你肯定不會鬱悶，保證你神清氣爽工作倍兒香。

二：如果不是太嚴重的鬱悶，尋找知心大姐聊聊天說說心中的不暢，鬱悶自然會煙消雲散。

三：有條件的話還可以泡個熱水澡，曬曬太陽，散散步，搓兩圈也行，都可以解除鬱悶身體倍兒棒！

四：以上方法都行不通的話，那你就抖起來吧！刷一個小時的抖音、快手，鬱悶就會拋到九霄雲外不知所蹤！