小懶貓1279591062018-03-30 23:06:46

不管是開心的還是不開心的總會往好的地方想 肯定健康

心夥伴2018-11-27 23:46:02

為什麼精神疾病會變成我們不能或不應該談論的東西？有些人把精神疾病看成是一個更好的“秘密”。他們可能認為最好不要說這些型別的問題，也不要提起或處理。他們也許會透過不談論精神疾病或者認識到問題而相信，他們可能正在幫助與疾病作鬥爭的人。在現實中，那些選擇摒棄精神疾病，完全迴避這個話題的人，可能只是迴避和幫助一個人。他們自己。不一定是與精神疾病鬥爭的人。那些有這種反應的人可能會感到尷尬，羞愧，或尷尬，因為這些型別的問題如此接近他們。

當人們有這種反應或者把精神疾病當作可怕的或者可怕的事情來對待時，它就好像他們對精神疾病感到羞愧或者尷尬。這些對精神疾病的反應和態度最終傷害了那些每天與精神疾病作鬥爭的人。尤其是如果這些型別的反應發生在家庭內部或者來自我們身邊的人。每個人一生中都會經歷某種型別的精神疾病。精神疾病並不像我們曾經想的那麼罕見，它永遠不應該被看成是虛弱的跡象。

對那些患有精神疾病的人來說，他們需要大量的理解和支援，才能感到他們應該被接納，因為他們應該永遠被接納。每個人都應該保持開放的心態，不加判斷地傾聽，進一步教育自己有關精神疾病的知識。如果我們成功地認識、理解和接受那些患有精神疾病的人的鬥爭，我們就可能成功地克服和克服與精神疾病有關的不必要的汙名。

希望我的回答對你有幫助。

關注小明的兩個原創頭條號。《趙小明心理團隊 》與《心夥伴》~被頭條網評為2017年度最火的心理類專欄。

趙小明 央視財經頻道特約心理專家