寰宇摘要2018-11-22 11:00:08

孩子一旦迷上網路，這是所有家長都頭疼的事，也是很多家長非常關心的，網路究竟怎麼看呢？首先要明確網路不是壞東西，就是我們很多家長都罵網路商怎麼怎麼可恨，網路怎麼怎麼可恨，錯了，網路是導火索，導火索在外面插進一根線，真正的炸藥不是網路，炸藥要是你孩子心理上的問題。

孩子一旦迷上網路必有他心理上的問題，說明他一定在現實生活中有一些想要逃避的東西。有一個朋友跟我講，他的孩子迷上網路，他很聰明，暑假給他報了游泳班，不光讓他學班，每週末都孩子比賽，後來為了比賽孩子自己自然而然擺脫網路，後來游泳遊的很棒，所以我想這就是聰明的父親。

首先，這個父親對孩子興趣表示肯定然後跟他共同討論。讓他感覺到你們倆有共同語言，然後他才願意跟你交心，在這個過程當中，你才能去拉回他來，然後他興趣多樣，生活有趣，他不會沉迷網路，如果一個人活的很高興，很快樂，他幹嘛玩兒網路，他也不會痴迷的，只要痴迷網路的孩子一定是有迴避現實的一些東西啊，孩子為什麼上網成癮，肯定是不想上學，因為上學不快樂，或有某種情緒，所以你要讓他有別的快樂，才能讓孩子不再痴迷網路！

讀書評書20172019-05-20 17:44:19

首先讓我們透過一個實驗說明下，手機上癮帶來的危害。

亞馬遜暢銷書《欲罷不能：刷屏時代如何擺脫行為上癮》一書中有這樣一個實驗：科學家把一組小貓放在全是橫線的屋子裡，另一組小貓放到全是豎線的屋子裡，結果一段時間後，兩組小貓出來後都無一例外的不會走路或者捕捉立體的物品。這也證明了我們的大腦長時間處於二維空間是會導致大腦受損的。

所以有智慧的家長是不會讓孩子玩電子產品上癮的，比如發明了Apple產品的喬布斯不讓自己的孩子用ipad；比如美國連線雜誌主編——克里斯安德森，不允許家人將電子裝置帶到臥室；推特創始人只給孩子買書，不買電子裝置……

那麼如果孩子特別喜歡玩電子產品、手機我們該怎麼辦呢？

一、脫離相關環境

如果孩子對手遊、電腦遊戲等特別上癮，那就有必要將孩子脫離出那個環境。書裡記載了一個非常喜歡玩電子遊戲的男孩，下定決心要戒掉網遊。在相關中心的幫助下，他終於克服了網癮。心理學家勸他繼續在治療中心待一段時間，但是男孩卻自信心滿滿的回到了學校，結果收到了同學的邀請，又打開了網遊，一發不可收拾，玩了整整兩週……所以如果孩子的上癮情況很嚴重的話，需要幫助孩子脫離那個環境。

二、給孩子更多選擇

有時候，除掉雜草的最好辦法是種莊稼。想讓孩子擺脫上癮的電子裝置，不妨給孩子提供更多的可能：為男孩子選擇一個他喜歡的體育專案，比如足球、籃球、乒乓球、圍棋；為女孩子選擇一個廚藝班、讀書會。讓孩子的世界豐富起來。曾經滄海難為水，只有讓孩子見識過大海，才不會被小溪侷限住。

三、限定螢幕使用時間

如果實在無法避免使用螢幕，請給孩子限制好時間，同時還要做到讓孩子將網路世界的事物和現實聯絡起來；讓孩子積極參與制定使用時間，提高孩子的自尊水平，一個自尊的孩子是不會自甘墮落的。

四、用語言暗示

不要對孩子用一些消極性的詞語，比如“不要”、“不能”、“不可以”。因為這些詞語會帶給孩子排斥心理。儘量用一些能讓孩子具有掌控感和主人翁感覺的詞彙，比如“我能”、“我可以”等。這樣有助於改善上癮行為。

grb8706282018-11-16 15:03:34

很簡單，以身作則。

小吃看生活2018-11-16 15:33:44

首先，不能否定玩手機

其次，要充分相信孩子，當然這是建立在父母在孩子面前是講誠信的情況下。

然後，培養孩子其它的興趣愛好。

最後，有耐心的陪孩子

灬獨角獸灬2018-11-16 13:37:13

規定孩子玩遊戲時間 培養孩子文學類興趣 提高孩子自律能力 讓孩子學會控制自己情緒

教育壇2018-11-16 15:23:33

孩子玩手機，有玩到手機比命還重要的，這問題已經是不容忽視的問題。要改變孩子玩手機的問題，可以從以幾個方面入手。

1、家長以身作則。叫孩子不要玩手機，家長就不要在孩子面前玩手機。特別是孩子在做作業和看書的時候不能玩手機。自己都玩手機怎麼叫孩子不玩，言傳身教是最好的教育。

2、轉移孩子注意力。要多帶孩子參加一些活動，比如散散步，參加體育活動。周邊一次短暫的旅遊等等，目的就是為了轉移孩子的注意力，不讓注意力放在手機上。

3、孩子好奇心是比較強。不給他玩那更好奇，要適度的讓他玩一點，但是玩的時候要監督，規定玩的時間。

4、談過度玩手機的危害。視力下降，影響成績，影響脊柱的發育，手機的遊戲有些不利於價值觀的形成等等，為孩子指明正確的方向

5、家校共育，跟老師談談孩子的問題，希望班主任開一個沉迷於手機的主題班會。引導孩子正確使用手機，讓老師做好監督。

以上方法操作性強，希望採納

嘻嘻啊啊2018-11-16 14:40:00

1。 不整日在孩子面前玩手機

家長是孩子的榜樣，尤其是三觀尚未形成的小孩子，他們會模仿家長的一舉一動，所以不要經常在孩子面前玩手機。家長經常玩，孩子肯定會好奇，肯定也會想玩。

2。 不用手機哄孩子

大多數孩子開始沉迷於手機遊戲，都是因為父母為了哄孩子，主動把手機拿出來給孩子當玩具。我身邊就有一個這樣的例子。我表哥和表嫂忙於工作，家裡都是我舅媽在看孩子，舅媽不識字，看孩子的時候就經常把手機給孩子玩，孩子小小年紀就離不開手機，不給就哭。所以，家長千萬要注意，手機不是萬能的，不是什麼都能給孩子玩的。

3。 告訴孩子長時間玩手機的危害

透過圖片、影片等較為直觀的方式，讓孩子瞭解到長時間玩手機會對自己有哪些壞影響，越生動直接越好。孩子一開始可能不會在意，或者覺得你煩。但是煩也得說。一定要讓孩子明白後果是多麼的嚴重。

4。 約定手機時間，轉移注意力

大人之所以愛玩手機大多是因為無聊，小孩子也是如此。多計劃一些親子時間，陪孩子一起畫畫、講故事、郊遊，或者有意識地幫孩子結交一些小夥伴，一起玩耍。有了這些更開心的事情，孩子在手機上的注意力自然也就減少了。

5。 家長不能一味責罵

最重要的一點，就是教育要講方法，不能一味責罵，要在理解孩子想法的基礎上去制定解決辦法，否則只會適得其反。

6、讓孩子明白手機的其他用處

雖然提倡不讓孩子過多的接觸手機，但是在一個這樣的時代，完全不接觸也是不可能的，所以要讓孩子明白，手機不止是用來玩遊戲的，手機還有很多其他的功能。我們可以用手機和遠在外地的爺爺奶奶影片，可以用手機打電話。還有一些學習軟體也是可以用得。比如說識字軟體“

貓小帥學漢字

”，這款軟體將識字課程變成冒險任務，中間還穿插著和童話故事人物一起玩的場景，種類豐富的故事情節讓孩子輕鬆學習漢字，愛上學習漢字。這些都是手機的其他功能。

安康媽咪2018-11-16 13:32:30

一方面要向孩子表達允許玩，並且也認可遊戲很好玩也能學到東西的意思，讓孩子覺得被認可被尊重，同時要約定，父母可以向孩子表達遊戲是挺有意思也贊同他玩，同時也會擔心孩子的眼睛，擔心他玩遊戲耽誤了看書和做作業的時間，爸爸媽媽在時間上很為難，問孩子怎麼辦？讓孩子參與手機遊戲時間的約定，以及未按約定採取的措施。另一方面父母多陪伴，不是假性陪伴哦！陪伴孩子做遊戲、閱讀、戶外運動、下棋等，拓展孩子的興趣，讓他感受到除了遊戲其他更好玩，這一點父母要以身作則，別自己拿著手機玩個不停卻要求孩子不玩。父母和孩子在尊重和愛的原則下去探討遊戲時間問題，以及做到高質量陪伴，相信孩子有這個能力控制好自己的。

學著健康2018-11-16 15:51:53

喜歡 玩是人的天性，孩子更盛。孩子玩手機其事實真相是在一個“玩”字上。還記得你小時候玩什麼嗎？玩出點自己得意的結果時是不是要向大人們炫耀一下？要戒掉小孩玩手機首先要想想孩子為什麼玩手機？

小孩玩別的玩具時，你給他炫耀的機會了嗎？

小孩玩別的遊戲需要你參與時，你同他玩嗎？

小孩更需要愛，更需要安全感，而且需要時時的確認，你是否注意到了這些表現在行為上的細節嗎？

我認為讓小孩子不玩手機，同時要求父母也放下是不合理的，一是因為現在我們的工作、學習、瞭解需要的資訊、購物等等都離不開手機，二是因為大人和小孩所處的人生階段不同，所要做的事情是不同的。我們只是需要合理的安排時間，關注孩子成長過程細節，引導孩子玩更有意思的東西，將“玩”這件事情做好，以達到健康成長的目的。

其實沒必要讓孩子戒掉，適度的玩對孩子是有好處的，在玩電遊中是可以學習很多東西的。並且可以運用這個愛好引導孩子做一些有意義的事情。如：透過努力完成一件事情可以獎勵幾分鐘，比如說，規定一週玩幾次，每次多少分鐘，但是如果範了什麼錯扣多少分。總之運用好了是可將所謂的壞習慣變成好習慣的。

如強制性的戒掉，是不利於孩子心理健康的，以後很有可能會有更多上癮的事情 。

如 果你是一個管理者，將孩子帶好了，你的工作團隊也一定會理得更順，兩者之間有太多的共性了

祝你家庭幸福、工作順利！

說子vlog2020-04-11 22:10:07

大家好很高興回答這個問題，孩子愛玩手機似乎已經成為了這個時代的通病，而手機給孩子的危害是不言而喻的，損害孩子的眼睛、傷害孩子的頸椎，甚至影響孩子的人際交往能力等等，那麼如何幫助孩子戒掉手機癮呢？家長們一定要做到以下幾點：

小桂子閒侃2018-11-16 13:22:38

一方面，要做好規則的設定，控制好玩的時間。

最重要的，還要對孩子從源頭上進行引導。讓孩子感知手機，遊戲之外的人生樂趣。比如大自然的奇妙，音樂帶來的快樂，運動帶來的激情等等。讓孩子意識到除了手機，遊戲。生活還有很多更有趣，更有意義的事情。

京州市市長李達康2018-11-16 15:24:35

讓他一次玩個夠

娟2018-11-16 14:55:23

就拿我的孩子來說吧，她只要一看到我和我老公玩手機她就會喊著要手機，你給她她會一直看，無論你怎麼說她都不會還給你，甚至還會哭鬧。如果我們都不玩手機陪著她玩，她似乎就忘記了，一連幾天不給她玩手機她也就不鬧著玩了。現在的家長要少拿手機陪孩子，自己要以身作則多花點時間在孩子身上

賴頌強講孩子網癮休學2021-07-20 14:54:42

如何幫孩子30天戒除網癮，建立手機網路界限的步驟如下：

第一步，家長先學習孩子沉迷遊戲的邏輯鏈條，瞭解孩子沉迷遊戲的演變階段、分析孩子沉迷手機遊戲的原因、如何與孩子制定玩遊戲的規則、孩子到時間不放下游戲怎麼辦等，全面系統瞭解清楚。

第二步，家長做好建立界限時孩子反抗的預防措施。讓孩子放下游戲很難，現在暑假了，更難讓孩子遵守規則到點主動放下手機或者關電腦了，尤其是如果孩子玩遊戲基本上都會影響作息，因此，家長要先做好孩子反抗行為的應對措施，不管是大吵大鬧還是絕食甚至威脅不上學離家出走也好，儘量做到雙贏局面。

第三步，家長開始幫孩子建立手機網路界限。真正開始建立界限時，孩子實際的反應可能出乎家長的預料，這時候家長千萬不能慌，如果家長情緒焦慮，就很難堅定心向，幫到孩子建立界限。

第四步，幫孩子鞏固手機界限，引導孩子迴歸正常的學習生活。

第五步，引導孩子制定學習計劃，幫孩子找到學習的目標，提高學習效率，改善親子關係、師生關係，調整居家環境等，全方面調整引導孩子健康成長。

第六步，引導孩子多參加戶外活動，比如打球、跑步、爬山、旅遊等，也可以拓展孩子的興趣愛好，讓孩子多接觸外面的世界，和同學朋友多點社交，放鬆心情的同時養成良好的生活習慣

熱點不是點2018-11-16 13:11:30

規定玩遊戲時間，設定規矩，讓孩子養成良好習慣

家有2個寶貝2018-11-16 15:33:10

多陪陪孩子，可以帶孩子一起閱讀，一起出去走走，轉移注意力，最好是大人也少玩會手機