黝黑黝黑的鄭先生2018-04-09 15:29:59

隨著成長我們都會脫離父母的保護獨立成長，還要面臨工作，自己養家，成為自己孩子的保護傘。這也就是說隨著年齡的成長自己的擔子越重信心越來越小

範宇航2018-04-09 20:34:22

上週的一篇文章《

摩拜創始人套現15億，你的同齡人，正在拋棄你

》刷爆了網路，引起了很多人的焦慮，我們可能這輩子也達不到這個高度了。

你說沒有自信是為什麼？

因為更大的世界。

幼兒時我以為這個世界圍著我轉；

青年時，我感覺自己終將學有所成；

步入社會之前，我總是想著自己能成就一番大事業。

現在工作幾年了，隨著年齡越來越大，就越知道人與人的差距很難彌補，我曾經的室友剛畢業就買了車；我還在苦苦投簡歷的時候，人家家裡早已經安排到了體制內或者接管家裡得生意。

但我不服，我始終相信人定勝天，再後來我發現不論我怎麼做，還是有一大批人走在我前面。

我現實了，我知道自己這一生很大機率一事無成，於是我靜下心來開始學習，學習的時候就更加焦慮了，明明很常見的幾個單詞，我就背不下來；很簡單的程式設計，我檢查了好幾次就是不知道哪錯了；和別人一模一樣的文章，他們就能10+，我卻無人問津。

我越來越不自信麼？是的，我發現找別人不足之處而不去看他的閃光點，只不過是在給自己心裡安慰罷了。

我自信麼？我也自信，我懂得很多的道理，我知道這樣做肯定會變成很厲害的人，可我就是不自律，狠不下心，你不知道我有多後悔，想告訴那個曾經坐在高三課堂上的少年：加把勁，未來少吃苦。

可是沒用的，學歷的差距一直是我的痛點，人家都在談大學裡面的種種，可是我一個大專生根本特麼的體會不到啊！這已經不是不自信了，是自卑。

但並不能就這樣消沉，每個人有自己的生活方式，我會用我剩餘的時間，去彌補我之前犯的懶惰。

有一句話一直告訴我該怎麼做：君子知名不懼，日日自新。每天都有新的變化，回頭看看，原來自己已經走那麼遠了。。。

可能我說的這些很多人會嗤之以鼻，但我想說的是，這個世界太大了，不要以為我們所處的圈子就這個世界；我曾經以為很多人都像我一樣，步入社會，忐忐忑忑，躲在狹小的出租屋裡，一根網線，一張床，日復一日。 這只是大城市下的一個縮影罷了。

很多人步入30歲以後，會有中年危機，車貸、房貸、子女教育、父母。。。壓的喘不過氣，我到現在還是在天真的想，年輕時候就不知道努力？後來發現我錯了，可能他們並沒有收到過高等的教育，每月拿著死工資，光是活著就竭盡全力了，還有時間想未來？真的是“何不食肉糜”。

最後，我想說的是，自信源於內心，我始終這麼想：哪怕我現在一無所有，我的眼光還長，我的思想還在，我的能力還有，所以，我信心滿滿。。。

共勉

創業者分享聯盟2018-03-05 14:54:13

人隨著年齡的增長，人會對自己的一些行為，一些能力做出一些判斷。這就像人在答題，答的越多，錯的就越多。所以隨著時間的流逝，那點保有的自信會被時間給磨滅。現在我給一個建立自尊的方法，你可以試一下，絕對管用的。

【建立自尊的方法】

1、隨時以微笑面對自己所遇見的人。

被人介紹與陌生人見面時，一定要主動而清楚的說出自己的姓名，要先伸出手去，說話時要望著對方的眼睛。

2、接電話時，不管在家中或辦公室裡，一定要很愉快的接電話。

拿起電話後，立即向對方報出自己的姓名，然後再問對方是誰。不管什麼時候，當自己主動給別人打電話時，一定要先報出自己的姓名，然後再說出自己要找的人或自己的目的。

3、在駕乘汽車時，不妨多聽一些啟發性的廣播節目或音樂。

4、報名參加某種補習班或訓練班，從而增加自己的知識，並學習某種技能或培養優良性格，把書店和健身中心當做自己新的娛樂場所。

5、隨時不忘說：“謝謝你！” 尤其在自己受到讚揚時，更要這樣說，不要降低這些讚美的價值。有接受讚美的心，意味著這個人又堅強的自尊心。

6、不要誇口。 大聲誇耀成就、嚷嚷著要替人服務的人，實際上是在請求別人的幫助。那些吹牛者、喜歡說大話的人，其實不過是為了引起人們的注意。

7、如果對方與問題本身無關，不可向他訴苦，更無須加以解釋。 一個成功的人所追求的偶像也一定是進取的人。

8、要找一個值得自己效法的人，一生奉為經典。 當自己受挫折時，要找到一個與自己受到相似挫折而後成功的人，學習他的方式並磨練自己。

9、當自己做錯了事，遭人嘲笑、拒絕時，把這些錯誤當作學習經驗，把嘲笑當作無知。 遭到拒絕後，要回過頭反思檢討，把拒絕看作一種行為，並不是他對你的排斥。

10、在這個星期六做些自己真正想做的事情，享受自己的生活，享受自己的能力所及的事情。 自己有權利享受，為什麼不從每星期中抽出一天供自己單獨享用呢？

欲之言2018-04-09 16:20:12

隨著年齡的增長，敢於挑戰自我的念頭漸漸少了。很多事情不能夠身體力行，少了成功的體驗。年少時的激情沒有了，少了一份社會和他人的需要。

年齡的增長也有優勢，可以體會一份少有的世俗打擾讓心歸於平靜。可以撿起兒時曾經由於沒有時間而遺失的興趣愛好，也可能由於條件限制沒有能力實現的願望，都可以去試一試。多一個興趣就可以多一個看事物的視角，深入其中，生活會很踏實，其實那何嘗不是智慧與美麗的延續呢。

潘興PX2018-04-09 19:58:02

謝謝邀請。

很多人可能都有這個感覺，那就是隨著歲數增加，膽子好像越來越小，對新鮮事物也越來越排斥，總結起來，就好像越來越不自信了。

原因有很多，我就談一下最主要的，心理認知。在心理學上，科學家發現，每個人內心對”別人給自己的評價”是有準確認識的，簡單來說，每個人對自己都是有”自知之明”的，只不過有時候我們會抗拒，不願意承認。同時，這個”自知之明”是動態調整的，每個人會根據自己的經歷，身邊接觸的人和事，對其進行不停地修正。可能有時候我們自己意識不到，但在我們內心，這個過程一直在發生。

舉個簡單的例子，一個暴發戶，通常喜歡買奢飾品，這就是因為他的社會地位和他的”自知之明”在短時間內產生了偏差，所以他希望透過奢飾品來展現，來改變別人對他的看法，來提高自己的”自知之明”。相反一個，一個長期以來一直有錢的人，也對穿金戴銀沒有那麼執著，也是因為他的”自知之明”已經符合他的客觀身份。

回到問題中，我們會發現，人之所以越大越不自信，不是因為膽子小了，而是隨著對世界越來認識越深入，越來越有自知之明瞭。換句話說，年輕人的不叫自信，而是”無知者無畏”。不過話說回來，無所畏懼不正是青春歲月的可貴之處嗎？

雞蛋大米2018-04-09 20:38:35

我到是沒有感覺沒自信了。只是後悔從前做了很多錯誤的決定。隨著年齡的增長，我可以更加從成熟的角度來對待所面對的困難和機遇，從而使我越來越自信。

傳統文化培訓導師易緣2019-04-11 11:31:45

小的時候什麼都聽父母的老師的，沒有太多自己的主見！

現在什麼都要靠自己受了挫折一次又一次，就對心理產生的不平衡。

做錯過的事就不敢再去做同樣的事，就好比愛情。

受了一次打擊就不想再收到傷害。

做一些自己喜歡的事，經常放鬆自己。

和朋友多聚會，彼此增加一點感情，會對你有所幫助的。

微言心理說2019-04-11 23:56:37

我覺得和我們的成長有關係。小時候他經歷的關係裡沒有用正面積極的方式處理，而陪伴他成長的人不是鼓勵你獨立成長，而是將你的生命與其捆綁在一起給你溺愛的同時又讓你覺得虧欠，只要你有一點分離或者叛逆的感覺就會充滿了內疚和罪惡感。這個罪惡感與對方的親密關係糾纏在一起久而久之就形成了一種只會索取的人格。而這種性格當自己強大，有了權力之後就這樣子去對待別人。

因為我們需要社會認同感需要得到關愛與認可，而陪伴我們成長的人活關係會威脅及控制和剝奪這些，或是鬧到我們心力交瘁。比如說，你為自己慷慨又善解人意而自豪，但只要稍不順從勒索者的意思，他們就會給你貼上自私自利的標籤；如果你非常重視金錢和安全感，這些人能讓你擁有這一切，也能讓你一無所有。這時你讓步、他們滿足告終，實際上侵害了你的自我完整性，也讓他們的心態更加扭曲，關係中的問題依然沒有得到解決。

我們長大了，卻一直沒有一個完整的人格，所以我們自卑。

pabu先生2018-04-09 15:33:20

從2018年1月份開始，我給自己制定了看書的計劃，規定每週看書2本，一年看書100本。

從畢業工作後就一直沒有在看書，不是追劇就是八卦，年齡大了突然覺得自己有些空虛和恐慌，想要給自己充點電。

開始自己還在絞盡腦汁思考到底應該看些什麼書，覺得沒什麼可以看，就先看一部最近熱播的懸疑劇的原著吧。

看完以後覺得內容尚可但是文筆平平，於是搜素一下發現類似的懸疑破案書籍比較好的是東野圭吾的《白夜行》，於是有將《白夜行》讀了一遍，讀完後感想頗深，漸漸喜歡上了這個作者。

讀完後發現這個作者還有很多作品都很值得一讀，漸漸的kindle裡面排滿了未讀的書籍。

前不久，霍金博士去世，想起還未曾拜讀過霍金博士的著作《時間簡史》，於是乎將《時間簡史》讀了一遍，發現自己完全無法看懂，一些專業術語，比如質子、中子、夸克等等，以前在高中時候都接觸過，現在竟然全都忘記了，這本書讓我越看越羞愧，越看越覺得焦慮。

原本看書是為了緩解焦慮，增強自信，沒想到，越看越焦慮，越看越沒自信。

為什麼？因為你知道的越多，你就越發現自己知道的越少，你會發現還有更廣闊的天地等著你去探索，自己就是一直井底之蛙，越來越沒有自信。

歸根結底，就是你成長的速度趕不上年齡增長的速度。

胖達兒2018-03-05 16:52:25

一個人出生伊始好像一個點，此時他的認知僅限於這個點的周圍一小部分，這是他自己所看到的世界就是他的全部，他便能用自己的認知解釋一切，自得其樂。但隨著人生閱歷和知識的累計，人生的原點便向四周擴散，直到變成一個很大的園，此時認知不僅僅帶來的是對生命以及這個世界的解答，更帶來了更多的認知所延伸的困惑。這些困惑讓人越來越迷茫，越來越看不到終點。大智若愚如嬰兒，大愚若智如老年。

爆笑肚子疼2019-04-11 16:29:33

現在體重一百八，小時候零頭都沒有 你說為啥

努力的人L1052019-04-11 23:51:52

看明白的事太多了。

亳州市中醫協會副會長2019-04-11 23:07:27

中醫上說腎藏志，小時候為純陽之體，腎陽腎陰充足，所以志向遠大，自然信心就足啊！這是中醫的解釋！