怎麼樣才能短時間的忘記一個人？

平安快樂322802020-06-03 08:52:23

去上班

穆思容2020-06-08 08:06:33

準備的越充分忘記的越快

蓉蓉榮幸2020-06-08 08:27:12

如果短時間能快速地忘記一個人，就證明這個人在你心中的位置不是那麼重要。

我們有時候做事往往是欲蓋彌彰、適得其反！

就是很多人心裡越想快速地忘記一個人，卻越來越對這個人有刻骨銘心的思念之情。

人是理性和感性動物，人是有記憶的群體，我們應該從另外的角度來看待問題，或許把這個人封存在記憶深處比忘記更容易得多。

換個思維方式來看待問題或許就是拯救自己的有效方法。

那些失戀的少男少女們注意了，在戀愛中分手幾乎是每個人都會經歷的痛楚過程，但是，不是每次分手都讓自己久久不能釋懷、沉浸其中不能自拔，如果那樣，我們的生活怎麼繼續？下一個更適合自己的人怎麼走進自己的世界？

因此，我們必須學會忘記！

這裡，很多人認為那些昨天還轟轟烈烈愛過的人，今天轉身就成路人的做法自己無論如何做不到，那麼怎樣幫助自己快速地忘記一個人呢？

其實，我想說忘記太殘忍，把曾經在生命中轟轟烈烈愛過的人放在心裡的保險箱吧，讓時間和歲月打磨它，讓記憶永遠歷久彌新，讓鮮活的記憶封存在心裡的保險箱裡，讓他們與生命融為一體！

為什麼要忘記？

學會封存部分記憶，就是成長！

當我們把那些對我們生命有高度影響力，而自己又無法跟他們在一起的人封存在記憶深處，就是對他們最大程度的愛！

2008年汶川地震發生後，有一大家人齊聚在朋友家，由朋友設家宴為他們歡慶死裡逃生的幸運，可是有一個大姐姐她全程沒說一句話。

她的丈夫在地震中失去了生命，當時她丈夫在五樓家裡午休，被垮塌的房屋壓在一樓地上，而他生還的可能性幾乎為零！

大姐沒有因為自己的悲傷而影響他人的心情，她選擇默默承受。

多年後再見大姐，她已經能言笑自如地分享她當時的心情，她說：“如果丈夫在天有靈，他會希望我跟孩子們快樂！當時的情況是我無法改變的，不如讓年幼的孩子理解什麼是堅強和如何面對現實，丈夫永遠活在我心裡，任何人無法代替！”

是的，忘記一個不該忘記的人很殘忍，不如學會讓他（她）永遠活在心裡！

我是蓉蓉榮幸！關注我，我將以不一樣的視角帶你看問題！

定志丸2020-06-02 10:20:03

怎樣才能短時間忘掉一個人？轉移注意力，把時間安排得滿滿的，沒空去胡思亂想或者儘快找到下家。後者雖然有效但是會重蹈覆轍。為什麼要在短期內忘記一個人呢？本來時間會沖淡一切，自然規律。我的體會，不知道適合你不？我同前女友在深圳認識大半年了，並且是同居的，回到我們的家裡後，她就動搖了，我心裡也是隱約感覺得到的，怎麼辦？誰叫我沒錢沒房呢，怨不得別人吧，後來她叫我先出去打工，其實就是逐客令［流淚］。回到深圳，我也是想不通，以前相處的那麼好，怎麼一下子就變心呢？慢慢地我就心灰意懶，只想她的壞處，短處，感覺好多了，是不是阿Q精神［呲牙］，很快投入到工作去，把她忘得一乾二淨。現在不是過得好好的嘛。

安安7th2020-06-03 07:49:44

想他是怎樣無視傷你自遵心的話和事！

關係滋養2020-06-10 11:39:01

忘記一個人，忘記一個曾經讓你情感體驗深刻的人，本身非常困難，還要求自己短時間忘記，那更困難，那是自己逼自己的反自然身心反應。經驗告訴我們，越想忘記，越不能忘記，會加重痛苦。曾經發生過的事情與你頭腦中的記憶有關，大腦功能完好，這種忘記不可能，除非大腦失憶。

為什麼想短時間忘記，肯定有你的苦衷。能記起一個人，只是大腦的記憶而以。我猜想，想要短時間忘記，是因一想起這個人，你感到痛苦，你想擺脫這種感覺，對嗎。如果是這樣，那你需要的是改寫痛苦的感受，感受可以透過故事重構而改寫，從而產生不一樣的體驗。如果失去了一個人，每當回憶起他（她）有關的事而痛苦，這種痛苦體驗有其積極情緒意義，即心靈對喪失的哀悼，猶如人離開了我們，自然產生的痛苦、悲傷情緒。過去，家裡喪失了親密的人，需要湊出悲傷音樂，需要職業哭喪，需要七個7及一個百日哀悼日，意在誘發你悲傷情緒，充分表達你的悲傷和痛苦，這是老百姓智慧的生活，是身心靈對哀傷事實的接納過程，這是自然的修復過程，也是對開啟未來生活的準備，只有感覺充分體驗到了喪失的痛苦，才不會因曾經的傷痛影響新關係帶來的幸福和美好。只是哀傷的過程有個度，過度了就需要尋求專業幫助。

在哀傷痛苦過程中，也不要忘了積極開始新的生活，連結新的親密關係，這樣，你在主動尋找你的新資源，賦予繼續生活的意義，在行動中，你的專注物件轉移了，也就減輕了或忘記了曾經的事、曾經的人帶來的痛苦。

老張雜說2020-06-02 23:29:33

不可能忘記，只能儘量不去想。

Yt櫻桃2020-06-08 07:51:53

人類最大的敵人就是自己。

一棵站立的樹12020-06-24 12:46:55

怎樣才能在短時間內忘記一個人？

除非這個人在你生命裡一點也不重要，你能很快忘記。

如果他在你生命裡有過深深的印記，不管是愛，還是恨。怎麼可能會很快忘記？

年輕時的戀人突然消失了，那時我剛懂得朦朧的愛。有個男人喜歡你，是那種欲言又止，羞羞答答的愛，兩個人乾淨純潔得像春天初開的百合。他帶我去見後媽親爸，他說他的後媽不喜歡我，可是他說他喜歡我。然後在春天的小橋見了最後一面，就突然失蹤了。用二十年的時光我學會了忘記和釋懷，沒有比少女的心更敏感，更容易傷害。

所以只要在你生命裡有過深刻的印跡，誰能說很快忘記？

健忘，只是沒有深刻，沒有傷害。

肅心人2020-06-07 12:54:01

忘是忘不掉的，只有刻意不去想。

美美多多2020-06-02 14:35:50

看是什麼人，如果是你愛的人，那就別指望短時間忘記，除非迅速找到新的歸宿，才能短時間忘掉

知足常樂Laoren2020-06-08 15:09:07

很難在短時間內忘記一個人，你越想忘記的人，往往是最難忘記的。

仇人和深交的朋友一般忘不掉，恩人絕對不應該忘。其餘的也許隨時間的推移慢慢就不記得了。

不用刻意去忘掉誰，順其自然為好。

檸檬仙子的夢境2020-06-03 10:01:31

看你想不想忘，想忘馬上就忘，不想忘一輩子都忘不掉，沒有特效藥。

冬哥白話2020-06-08 07:52:13

趕快開始一場新的戀愛。

二狗媳婦兒J2020-06-02 21:52:24

一段新的愛情或者時間

自由的原野L2020-06-02 10:10:41

找一個一見鍾情的。

範花花6732020-06-03 08:04:50

去愛另外一個人

夢幻冰淇淋e2020-06-08 07:44:27

謝謝邀請。怎樣才能短時間忘掉一個人？

一，把更多的精力投入到工作中，使自己忙碌起來，自然而然就忘記了。二，業餘愛好可以轉移視線，也能淡化感情。三，發展下一段戀情，更容易短時間忘記一個人。

動起來dy2020-06-08 14:58:20

找到比她更更優秀和懂你的人。

樂優姐2020-06-08 17:26:15

說實話，愛得很深，感情很好的人，你要短時間內忘記他，難，很難。

但不管怎樣，看你是不是真心的，從內心底處認定自己必須要忘掉這個人，也很容易。

1。把他往壞處想，想到與這個人相處你會很悲慘不會幸福，而你自己想要的是幸福，幸福。這樣也許容易忘記。

2。努力提升自己，比如增強興趣愛好，比如看書學習，比如努力提升工作能力增加薪水

3。擴大圈子，結識正能量，積極向上的朋友，會放大你的眼界，會讓你自己站在一個更高的點去看待人和事，將原來的想念一個人的焦點移開。

只要自己夠優秀，就會有更優秀的人喜歡你。忘記那個人就變得小菜了。

相信，透過以上三點，你會很快忘記一個人。

使用者24632979574772020-06-08 07:36:49

想起他就會來氣，過好自己，忘記他！

ComteAthos2020-06-02 21:16:59

短時間忘記一個人幾乎是不可能的，只能你不刻意去想。

心態很重要，要知道人生路上會碰到許許多多的過客，甚至可以說99%都是過客。

所以要讓自己忙起來，找事情做，讓自己忙的沒時間去胡思亂想；

找有意義的事情做，提升自己，會遇到更多更好的人。

再見已是劇中人2020-06-02 12:38:58

短時間忘記一個人是不可能的！只能靠時間了～不管你遇到什麼難忘的人，如果你下定決心要忘掉，那就堅持下去，總會有一天忘記的～

過過是我2020-06-02 14:22:39

我覺得短時間內忘記一個人好像不太可能

當時我向我喜歡的作家安妮寶貝微博底下問了一個問題，下面是網友的回答，希望對你有幫助。

我用了兩年忘記逐漸忘記他了。

1。首先刪光所有關於他的東西，聯絡方式照片錄音郵件等等，如果實在不行可能太多了關於他的東西，就換一個手機，我就是這樣做的

2。培養多種多樣興趣愛好，我當時就玩滑板，登山，騎山地車，跑步，畫畫，看書等等

3。賺錢真的最能忘記一個人了，在這個期間我拼命的做各種兼職，我是一個在讀大二學生，於是那個時候只要群裡有工作，我就接，從早上5點做公交車然後晚上9點回來，就是忙到根本想不起來還有這個人。然後就是找各種各樣的兼職做，什麼輔導機構畫畫的，廚房打包盒飯，商場引導員，發傳單，家教，代跑代課等等，後來就開始接今日頭條娛樂稿件，西瓜影片拍vlog等等。如果你會發現工資到手那一刻真的男人算個桃子。

4。旅遊，看演唱會。我那一兩年，獨自去了很多地方，然後看了很多美景，發現你要出去了見識更多人，會發現一片森林。

希望看這個回答的陌生人每天開開心心o（≧v≦）o哦