渃雨3636362022-10-11 16:54:52

隨著年齡的增長，人總是要承擔點責任，年幼無知有人疼，有人逗你開心，長大了沒人疼就不開心了，很多人認為就得了抑鬱症，其實不然，生理上講抑鬱是氣血不足阻塞不和鬱郁悶悶，疏通經絡即可，在心理上如果想不通脾氣暴躁或者鬱悶，遇事不能接受，這需要你自己調節，比如聽歌，看電影，多看書增加知識，豐富大腦，疏通思維。其次壓力太大也會導致心理生理疾病，注意防範，健康生活。