凌伯燦2022-07-02 22:41:01

履行社會身份的職責之外，隨心所欲，自由地生活。想勤奮就勤奮，想躺平就躺平。

可是有了孩子以後，有真正的愛自己的時候嗎？我想想啊，沒有。他睡了，我在烏漆墨黑的深夜裡刷刷手機，就算是精神放鬆和獨處的娛樂了。目前最煩惱的是，上哪所合適的幼兒園，學區房能不能在小學前搞定。生活的全部重心就是孩子。

你說愛能不能轉移？從關注自己到關注孩子，從愛自己到愛孩子。大概孩子沒上學之前，只好說愛孩子就是另外一種愛自己吧。

全職奶奶的幸福生活2022-07-09 16:23:55

我認為，愛自己表現在兩個層面。

第一個層面是精神層面。表現為自尊、自律、自強、自立幾個方面。

每個人都是獨一無二的，要愛自己，就要有正氣，持續向善，光明正大，有品有德，問心無愧地活著。

愛自己，首先是要自尊，這樣才能正視自己的不足，認同真正的自我，既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視侮辱，才算是真正認識自己，開啟成功人生之旅。

愛自己還必須自律，所謂自律，就是能約束自己，讓自己有良好的生活和學習習慣，這是對自己的真正愛護，好的習慣可以讓身體更健康，心靈更美麗。

愛自己，自強和自立也是必不可少的。我們活在這個世上，不能沒有獨立。一切都只能靠自己，就要使自己強大起來，只有這樣，才能做自己的主人。才能擁有獨立的品格，這也是功成者必備的一個條件。

第二個層面是身體層面。表現為衣食住行、健康、儀表方面。

這第二個層面比較好理解，衣就是穿好一件衣服，合體符合自己氣質的衣服會讓自己魅力四射。

食，就是說合理的飲食充足的營養，能提高人的健康水平，預防多種疾病的發生發展，起到延長壽命，提高人體素質的作用。

住，就是住得舒心舒適。讓自己的居住環境乾淨整潔，空氣清新，居住環境的好壞，對自身的健康也有著至關重要的作用。

行，當然指的是安全出行了。不管是走路，騎車還是開車，都必須遵守交通規則，只有這樣，才能保證自身的安全。這也是愛自己的重要舉措之一。

往往和衣食住行是相互關聯在一起的，吃的對，住的舒適，行的安全，健康就有了保障。

同樣穿得乾淨合體、出行遵守規則、待人接物談吐謙卑有度，這是一個人儀表的直接體現。

綜上所述，要真正做到愛自己，並不是簡單地說說，那要體現在生活的各個方面。

人在旅途12612022-07-03 16:09:39

1。愛惜自己的身體，健康作息，飲食規律，不暴飲暴食，定期檢查身體。

2。注意自己的心理健康，拒絕內耗，接納自己的不足。

不管遇到什麼事，不要自我歸因，自己錯了，要反思自己，而不是自我責備，自我懲罰。

經常給自己讚美，儘管自己依然平凡，接受自己的平凡，肯定自己的成績。

不管別人怎麼貶低自己，自己要始終看起自己。

3。不要和別人比金錢比地位比能力比收入。自己要踏下心來，學習別人的長處，使自己的技能得到提升。

4。遠離傷害你的人和事，接納志同道合的人，感恩幫助你的貴人。

5。做自己想做的事，喜歡的的事。不要活在別人的眼光裡，敢於活出自己，為自己而活。

讀書隨想2022-07-03 14:59:51

首先是精神上的獨立吧，意思是說，能產生一定的智識，有自己獨立的思考，知道自己想要的是什麼。發生了一件事，有自己最基本的立場判斷，並自己對自己的行為負責，不向外尋求依靠。這樣的狀態，會給自己帶來不卑不亢的心態，坦然自我與世界。

不斷學習，儘量減少自我的無知。即使是自己的弱項，也不要自我設限，建立成長型的思維。瞭解社會，生活的基本的執行的一些規律。瞭解人性，不自卑，不自大，不會因別人的嘲笑而生氣，不會因別人的誇讚而過分自得。

能自己安排好自己的生活和了解內心的感受。能實事求是，在條件的可能，利用中感受每一天的酸甜苦辣。快樂或者無聊，無奈，都是人的情感的正常狀態。有時候遵從自己內心的道德律也是不錯的選擇。

瑞雪喜紅梅2022-07-03 15:11:59

我是做不到只愛自己。我愛家人們勝過自己！

冥想的藝術2022-07-03 22:27:36

從飲食吃自己喜歡健康營養的食物，外表是打扮自己漂漂亮亮的衣服得體身材標準，妝容美麗。內心深處寬廣接納一切的生活，不難為自己不糾纏任何事情安靜穩定，什麼時候自己會照顧自己了就是愛自己，做什麼按心裡想的去做。取悅自己，每天開心快樂。做到這些就會越來越好。

比爾的旅程2022-07-02 22:28:09

不過份較勁讓自己沮喪的人和事。

頑強麻醬h2022-07-07 16:54:23

愛自己首先要保持樂觀的心態，不能被攀比，嫉妒，怨恨等等這些煩惱破壞心情，妨礙了生活，影響了健康。

保護自己就要調養心情，親情、友情、愛情 這些扯不斷，理還亂的事情。該放下的，放下。讓自己的心安靜下來，兒孫自有兒孫福。

把自己打扮得漂漂亮亮，乾乾淨淨。清清白白做人，認認真真做事。

無論自己好看，還是不好看，要有素質；無論自己出色，還是不出色，要有品質；無論自己貧窮，還是不貧窮 ，要有底氣；無論自己完美，還是不完美，要有良心。不攀比，不嫉妒，不怨命運的不公，做一個堂堂正正的自己。

生命不息，學習不止。不斷充實自己，不斷提升自己，不斷完善自己。提高自己的認知能力，提高自己的思維能力。認識自己，認識別人的好處，改變自己的不足之處。使自己適應客觀，適應現實。

生活規律，飲食合理，營養豐富。不要因為關心別人，而忘了自己。

起居有節，按時休息，保持足夠的睡眠時間，堅持午休。

給自己一定娛樂，休閒、鍛鍊的時間。經常走出去，呼吸呼吸新鮮空氣，看看大自然的美景。不要被瞻前顧後，迷失方向；也不要被眾說紛紜，左右彷徨。只要自己今天過得了比昨天好，就不枉此生了。

歲月永遠不會回頭，生命也永遠不會重啟，風景永遠在路上，幸福永遠在心裡。