雪梨銀耳湯哪種梨最滋補肺?
本能的代言 發表于 星座2022-01-12
你好,我的回答希望對你有所幫助!
在家一般都用雪梨,
雪梨的特點:
第一是味甘性寒,含 蘋果 酸、 檸檬 酸、維生素B1、B2。C、 胡蘿蔔 素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。
第二就是能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
第三是梨又有降 低 血壓 和養陰清熱的效果,所以 高血壓 、肝炎、 肝硬化 病人常吃梨有好處。梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。