喜報君來2019-10-29 10:29:30

對於煩惱你要學會忘記學會寬容，這樣你就會生活的很快樂。

在生活中，我們要學會躲避，就是說，要學會刻意去躲避、繞開那些不愉快的事情。每個人的生活道路都不可能是十分平坦的，每個人的生活都可能會不盡人意。

如果我們主觀上不能阻止那些令人不快的事情發生，就應該盡力繞開它，儘量避免與生活中的那些煩惱糾纏不休。這是保持愉快心情、調整心態、笑對人生的一個很重要的方法。

有人說，學會微笑是生活的技術，學會忘記是生活的藝術。

人人有煩惱，學會忘記，就是要我們忘記煩惱，告別憂鬱。重新拾起那往日的不快，無疑是讓我們重新經歷一次不堪回首的傷痛。

我們要學會忘記那些必定會左右我們的情緒，讓我們精神不爽，使我們刻骨銘心的傷痛，將它們拋至九霄雲外，不能讓它們干涉我們的生活，禁錮我們的思想，攪亂我們的情緒。

忘記生活的單調，就會使我們隨時都能快樂地面對人生。據說，金魚的記憶只能維持七秒鐘，七秒鐘之前發生的事情，它是記不住的。於是，金魚總會有一種新鮮感，能夠一次一次地在小小的魚缸中快樂地游來游去。

學會忘記，就是要我們重溫快樂，學會感恩。我們每個人的生命只有一次，在我們有限的生命中，我們要把記憶的空間留給那些令人愉快的事情，留給生活中意想不到的收穫，留給生活中哪怕是一絲絲的感動，留給生活所給我們的每一個饋贈。

凡是能使我們的靈魂受到洗禮，能使我們的精神世界不斷豐富的事情，我們都要不斷地重溫，經常地回憶，讓這些令人向上的情感感染我們，影響我們的情緒，界定我們的心情。

學會忘記，就是要我們仁愛為本，海納百川。我們在與他人交往中的很多不快，往往來自於小肚雞腸式的斤斤計較。

往往一點點誤解，就會使我們耿耿於懷，錙銖必較。人與人之間的許多分歧，細細追究，大多是一些隔年皇曆，陳年舊賬。

而那些糾纏於雞毛蒜皮、陳康爛谷的人，通常會搞得自己整天悶悶不樂，鬱鬱寡歡，直眉瞪眼，疲憊不堪。其結果，不僅損害了與他人的友誼，還無形中懲罰了自己的身心，為自己的身體埋下了疾病的隱患，為自己的心理平添幾多憤懣。

因此，只有做到既往不咎，才能使自己的生活快樂輕鬆。我們在寬恕別人的同時，也拯救了自己的靈魂。

學會忘記，就是要我們心胸開闊，寬容待人。這是夫妻之間、戀人之間保持愛情活力的重要法寶。夫妻或戀人相處久了，矛盾就會頻頻產生，而當矛盾產生時，各自都會相互指責，對方以前那些可以容忍的缺點，此時也會變得難以包容，忍無可忍。

如果能夠做到學會忘記，在記憶中多儲存一些對方的優點，多羅列出對方對自己的關心和愛護之處，少儲存或儘量不儲存對方的缺點，忘記對方曾經有過的對自己的不公，事情就會有很大的改觀。

學會忘記，就是要我們減輕心靈的行李，放下精神的包袱，輕裝上陣，同時，告別心靈的抑鬱，走出情緒的低谷，以陽光般的心情，輕鬆灑脫地直麵人生。